胎教刺激发育
胎儿在3个月左右就有了感到,当母亲抚摩腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知,凡是能透过母体的声音,胎儿都可以感受到,这是由于人体血液传导声波的才干较空气大得多。这种声音不断地剌激胎儿感到器官,增进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。到了5—6个月,胎儿大脑皮质结构己根本形成,其触、视、听、味觉都发育到了相当程度,能感受到外界一些运动,此时放一些音乐,孕妇进行腹部的推拿等胎教,可以增进胎儿的智力发育。
碱性食品利于小儿
人体的体液呈微碱性,有利于身体对物资的接受和应用。假如小儿体内缺少碱性物资,会影响激素的分泌和神经运动,这种儿童智商偏低。可以改进孩子的饮食结构,多食一些碱性食品可以进步学习成就。
一般说,绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食品。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后发生酸性物资,故属于酸性物资。