当孩子生病时
患病是绝大多数孩子必经的一种逆境。开诚布公地和孩子谈论他的病情，会让他感到你对他承受挫折的能力是信任的;找些开心的、孩子力所能及的事情和孩子一起做，比如玩手指游戏、猜拳、讲故事等，减少他对挫折的不愉快体验，以后他遇到同样的事就不会恐惧;孩子病好了以后，还可以经常和他谈论生病的经历，分享他的感受。这些做法，可以减少甚至消除孩子对“病”的恐惧感，令他们一生受益。
当孩子沮丧时
谁都会有沮丧的时候，你得允许并鼓励孩子描述事情的经过、表露自己的情感，不要打断他也不要急着加以评论，让孩子的情绪得到宣泄和缓解;理性地给出一些让他减少自责的理由，比如让孩子明白别人也有可能经历这种感觉;帮助他挖掘自己的长处，避免他因为一件过失而对自己全盘否定;让他感到你是爱他的和支持他的，不管发生了什么事情;给他具体的建议，使他快点忘掉不愉快。
当父母离婚时
这种事情不是每个孩子都会经历，但一旦经历，挑战极大。你首先要做的是尽快告诉孩子，父母离婚绝不会影响双方对他的爱和关心;让孩子确信他对于父母离婚是没有任何责任的，父母不是因为他不乖，或者他有过失而离婚;在适当的时机与孩子谈论这件事情对他的影响，了解他的感受并且表示理解，而且愿意和他一起努力走过这段艰难的日子。
