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日期：07/29 来源：用户上传

所需人数：中型或大型规模的团队

适宜地点：户外

适合孩子年龄：7岁左右

演示给所有的参与者看螃蟹是怎么行走的——双手和双脚都贴着地板，身体重心尽量压低。然后把参与者分成两队，按照足球赛的规则进行比赛，同时必须以螃蟹的姿势，用脚来移动足球。最先创造5粒进球的球队获胜。

游戏4→ 低一点，再低一点

所需球类：网球

所需人数：两个人或两人以上

适宜地点：任何地方

适合孩子年龄：6岁以上

所有参与者向前或向后投递网球。当一个参与者的球掉了的时候，其余所有人都同时喊：“低一点!再低一点!单膝着地!”失手的参与者必须遵守规则，一个膝盖跪在地上，并维持这个姿势接下一个球。

如果同一个参与者第二次失手没有接住球，其余的所有人再次同时喊：“低一点!再低一点!双膝着地!”每次失误都必须承受相应的惩罚，而且惩罚难度将越来越大。从单膝着地到双膝着地，从单手肘着地(做这个姿势的时候参与者可以身子向前卧倒，手肘抵着地面)到两个手肘同时着地(这时必须双膝、双肘同时着地)，最后就是下巴着地了。如果下巴着地的时候参与者再次接球失败，就丧失比赛资格。最后一个“幸存”的参与者，也就是最终的赢家。

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