宝宝的一些小毛病都会引起妈妈的担忧，比如说，孩子晚上睡觉磨牙了，妈妈也会睡不好。 妈妈们想知道孩子磨牙的原因和解决办法。这是因为孩子睡觉时，胃肠道里还有着许多没有消化好的食物，造成消化系统就得不停的工作，甚至连咀嚼肌也要被忙起来了，不自发地收缩，磨牙就是这么发生的。磨牙是一个坏毛病，因此如果您的孩子有磨牙的症状还请引起重视。我们在咨询了相关的儿童专家后总结几种原因，有很多原因会造成小孩儿夜间磨牙的习惯，还请家长们能够对照自己孩子的实际情况，对症下药，早发现早治疗，才能让自己的孩子健康成长。希望家长能够采纳我们的建议，同时祝您孩子身体健康！
我们将孩子晚上磨牙的原因大概是六种：
1、寄生虫。很多宝宝体内有蛔虫寄生，蛔虫不但吸收营养物质，还会造成肠壁蠕动，分泌毒素，导致消化不良。孩子常常肚子疼，就会影响睡眠质量、造成烦躁，磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、精神压力大。有一部分数孩子平时并不磨牙，但临睡前剧烈运动，或刚看完暴力、紧张的影视作品或动画片后，由于神经兴奋异常，也会出现磨牙。另一个原因是压力过大，比如不适应对身边的新环境，都会令孩子的压力大，导致磨牙。此外，一些多动的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略：睡前不要让孩子看那暴力，恐怖的电视。经常和学校、同学沟通，如果孩子有心事，及时帮他解决，解除他的心理压力。
3、晚餐吃得太多也导致磨牙，或者临睡不要吃东西 ，睡前吃饭不仅影响吸收营养素，而且加大胃肠道的工作负担。在睡眠时，肠胃里还积攒着大量未消化的食物，迫使消化系统不停工作。
应对策略：不要在临睡前让孩子多吃，吃饱后消化一会儿再让孩子上床睡觉。
4、缺乏维生素。由于体内维生素的缺乏，钙、磷代谢不稳，会引起缺钙，造成肌肉酸痛，植物神经紊乱，常常会出现夜间磨牙，盗汗、夜惊、烦躁，不安。
应对策略：在专业人员的指导下给孩子补充营养比如：维生素D、钙片，还要多晒太阳，有助于减少夜间磨牙情况。
5、牙齿长的不整齐，咀嚼时用力过大或长期用一侧牙吃饭，牙齿咬合度不高等，都会引发发生颞下颌关节功能的紊乱，还会磨牙。而且，牙齿不整齐的孩子，不但不美观，他的咀嚼肌的位置不正常，晚上睡眠时，会无意识地收缩咀嚼肌，引起磨牙。
应对策略：在孩子换牙期间一定要引起重视，根据医生的建议配戴牙套
总结：宝宝在夜间睡觉的时候经常会有磨牙的情况，很多家长为此而苦恼，我们以上就为大家分析总结了这种状况的原因，方便您能够及时查明原因，从而对症下药，能够及时帮助孩子解决这些问题，这样宝宝才会健康成长。
