到牙医进行拔牙、补牙是一种非常痛苦的事情，为了宝宝不必遭受这样的过程，爸爸妈妈在日常生活中要时刻注意帮助宝宝防治蛀牙，可以先从每天刷两次牙这一些基本的防护措施做起。
1、牙线
用牙线虽然不是一件很舒服的事情，但是如果能够给宝宝养成这样的习惯是非常好的。为了鼓励宝宝用牙线清洁牙齿，你可以选择一些色彩鲜艳的牙线，即使每晚只进行很少的清洁对宝宝也是很有帮助的。
2、刷牙
这是非常基本的措施了，要让宝宝使用柔软的儿童刷牙、每次挤牙膏不要超过黄豆大小、不使用含氟牙膏。要注意的是，刷牙对宝宝的吞咽是有要求的，要保证宝宝可以把泡沫吐出来。
3、擦拭牙龈
在宝宝睡觉之前，用一次性湿巾来擦拭宝宝的牙龈，这样可以有效阻止牙齿细菌的滋生。
4、时间要足够
刷牙的时间要两分钟以上，但是刷牙的时候又不能随时计时，怎么解决比较好呢？其实这个时候可以放一首节奏鲜明的曲子，曲子的时间长度在两分钟左右。同时告诉宝宝可以跟随刷牙的节奏上下进行，而且一定要刷到音乐结束。
5、漱口
要想宝宝没有蛀牙，那么吃完东西之后就要漱口。不仅是要注意一些含糖的食物，还要注意高碳水化合物和淀粉类的食物，这些食物都容易残留在牙齿上，也会对牙齿造成伤害。特别是在幼儿园吃过午餐或者零食之后，一定要告诉老师要让宝宝漱口。
6、要全面
我们刷牙的时候有时也会忘记后面的臼齿，特别是最重要的舌苔。所以在宝宝刷牙的时候千万要记得全面，不能忘记口腔内的各个角落以及缝隙。
为了防止宝宝蛀牙，还可以咨询专业牙科医生，看看是否需要其他的辅助防护措施。防止宝宝蛀牙从小做起，一切都为了宝宝拥有健康的牙齿，所以爸爸妈妈一定不能懈怠呀！
