当有了宝宝后,你经常会感觉到精疲力尽。其实,正确的时间管理能够帮你解决这些麻烦的事情。
1、当你觉得自己没有时间的时候
要把平常的习惯保持好,每当你一个人在房间的时候,要将东西随手放好。比如,如果你去洗手间,用完毛巾后就要将毛巾挂好;刷完牙后,要将牙杯洗干净放好等等。
2、当你觉得自己有5-10分钟时间的时候
如果宝宝这会儿特别的安静,那么你可以利用这短暂的时间把家里脏的地方擦拭干净,把杂乱的地方摆放整齐。可以先将最显眼的地方擦拭干净,比如说一张桌子、一个家用电器,这样就会让房间看起来非常干净。如果每天都这样整理几分钟,不久后你就能看到一个干净的屋子啦!
3、当你觉得自己有30分钟时间的时候
当有人帮助你照顾宝宝的时候,你可以休息整理一下。比如说洗个澡、清理一下眉毛、做个面膜等等。
4、当你觉得自己有1个小时时间的时候
如果宝宝开始休息了,那么你也应该休息一会儿了。虽然你肯定有很多事情要去做,但是累了就需要休息,你可以尝试小睡一会儿。只有你休息好了,才能有足够的精神来带宝宝。
5、当你觉得自己有几个小时时间的时候
如果宝宝和家庭成员在一起,那你可以充分利用这段时间来打扫房间了,也可以进行自我放松。比如说看一部电影,读一本书,或者做其他你喜欢的事情。
快乐的父母会让宝宝也变得很快乐,所以要记住万事以自己为先的原则,当你觉得需要休息的时候,即使有时间也不要太勉强自己。厨房的脏碗筷、卫生间的脏地砖、客厅的凌乱桌子都是可以等待的,迟一些打扫也是觉得没问题的。