验孕棒在使用后显示一条深线（对照线）和一条浅线（测试线）通常意味着测试结果为阴性，即没有怀孕。然而，如果测试线也很明显（即使比对照线淡），这可能表明怀孕早期，因为有些女性在怀孕初期的尿液中激素水平较低，可能导致测试线显示得不那么明显。
为了得到更准确的结果，建议按照以下步骤操作：
仔细阅读说明书：确保遵循了所有的使用说明，包括如何正确地将试纸浸入尿液中以及如何等待正确的时间来阅读结果。
使用晨尿进行测试：晨尿中的激素浓度较高，这有助于提高测试的准确性。
等待推荐的时间：大多数验孕棒都建议等待至少几分钟（通常是3-5分钟）来读取结果。在这个时间之后，即使结果看起来是阴性的，也不要再重新检查，因为随着时间的推移，测试线可能会变得更淡，导致误解。
重复测试：如果第一次测试结果不确定，可以在一周后再次进行测试，或者联系医生进行血液测试，以获得更准确的结果。
咨询医生：如果测试结果不明确或有任何疑问，应及时咨询医生。医生可以提供专业的建议和必要的进一步检查。
注意个人健康：无论测试结果如何，都应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟饮酒等不良习惯。
最后，请记住，验孕棒只能提供初步的怀孕信息，而最准确的怀孕诊断通常需要通过医生进行的血液检测来确认。