女性在发育过程中，一般要在23岁左右骨骼的钙化才能完成，24岁以后生育是较为理想的。但对于这一年龄段女性来说，一部分人仍处于事业有成的“初级阶段”，大学生则是刚刚毕业之时，社会适应能力、经济承受能力较差，住房条件、工作环境等尚需适应，稍微推后生育则更有利于母婴健康，更有利于优生优育。但这并不意味着年龄越大就越有利于优生优育。
相反，年龄过大是优生优育之大忌。这是因为，年龄增大使女性生理发生一系列变化，例如骨盆和韧带的松弛性较差，软产道组织的弹性降低，子宫的收缩力量减弱，很容易发生难产、产程延长、生殖道损伤等一些并发症，甚至还有可能因年龄过大而发生胎儿智力低下，不利于母婴健康。大量的临床资料表明，30岁以上生育是肯定不符合优生优育原则的。这种不良影响，不仅仅表现在孕妇本身的生理方面，而且还表现在心理方面。有专家认为，年龄过大常常影响女性对胎儿的关心程度，或分散精心护养婴儿的精力，甚至一些年龄因素的产妇为年龄而产生羞怯感，不利于婴儿发育成长。
大夫们通过系统的临床研究和对比观察分析，认为女性26-27岁是生育的最佳时期,可以说，这一年龄是有生理、心理和社会学基础的。因为此时最具备良好的生育能力，最有精力养育子女，最有利于母婴健康，最符合优生优育的“基本原则”。当然，万一在这一最佳的生育时期发生意外，诸如发生重大疾病或其他不利于生育的事件，也可适当推迟生育年龄，安排在28、29岁，也是符合优生优育要求的。至于年龄再大一些，对母体、对下一代都是不利的，不值得提倡。
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