体重
测量体重是准妈妈每次孕期检查必测项目。通过测量准妈妈体重可以间接检测胎宝宝的成长状况。如果准妈妈的体重增加过于缓慢,那么胎宝宝可能发育迟缓;如果准妈妈的体重增加过快,胎宝宝可能发育巨大,那么准妈妈就需要做好剖宫产的准备。
准妈妈整个孕期体重增加约为12。5kg,孕早期准妈妈体重增加缓慢,变化不大,体重增加不超过1kg;孕中期为准妈妈分娩时消耗所需和泌乳作物质上的准备时期,因此准妈妈体重的增重可达5kg~6kg;孕晚期,随着胎宝宝体重增长的加速,准妈妈体重增长也很快,平均每周增加0。5kg,但是因为准妈妈个人情况不同,每个准妈妈会有不同的差异。
准妈妈体重增长也不全是胎宝宝造成,如果准妈妈饮食控制不好,体内热量大量堆积也会造成体重增长过快。如果体重增长过快,准妈妈在医生的指导下可以适量地增强运动强度,同时调整饮食方案、控制饮食。