孕妈妈必须注意的六个问题(2)

日期：11/05 来源：用户上传

2、不减肥、不超重

怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康。

*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。

*怀孕期间如果体重过重的妈妈，要特别注意饮食调整，减少高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，以避免体重增加太快。

*一旦体重过重很容易引发高血压、妊娠糖尿病等并发症，建议妈妈询问专业的营养师，而不是使用不安全的方式来减肥。

2/5 首页上一页 1 2 3 4 5 下一页尾页

你感兴趣的

描写山很高的成语大全
　　镶嵌在天边的连绵起伏的山峦，在夕阳的照耀下反射出闪闪的金光，显得分外壮丽，好像一幅美丽的图画。下面是描写山很高的成语，欢迎...
学包尿布：尿布的正确垫法
　　如果你们喜欢老式尿布，在给孩子垫的时候，应该在最容易尿湿的地方垫得厚一些，而不要把孩子的两腿之间塞得满满的，把两条腿叉开老远...
梦幻谷作文200字
　　梦幻谷作文200字
　　从光明顶下来，再走一段山路就到了梦幻谷...
鲁滨逊漂流记读后感作文400字
篇一：《鲁槟孙漂流》读后感[400字]
　　《鲁滨逊漂流记》这本书主要讲了一个非常有毅力的青年鲁滨逊，他用自己的智慧克服了种种困难...
娘化版七龙珠孙悟空
娘化版七龙珠孙悟空，悟饭：爸爸你怎么了啊！...
气质坚强的女孩个性签名词
学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自...
止咳偏方
我咳嗽了大半个月了，老是不见好，吃了喝多药也没有，所以想试试，请问止咳偏方？沙参玉竹莲子百合汤也是不错的止咳汤。将沙参、玉竹、莲子...
幢的组词和拼音
　　乞巧的拼音 [qǐ qiǎo] 乞巧的意思旧俗，农历七月初七的晚上，妇女在院子里陈设瓜果，向织女星祈祷，请求帮助她们提高刺绣缝纫的技...
麝香草又名百里香解密其作用
　　麝香草　　麝香草其实还有一个很好听的别名，它又叫做百里香...
伊利孕妇奶粉怎么样好不好？(2)
我在奶粉事件暴光前吃过一罐，别人送的，觉得很难喝，有时候会觉得恶心
我用的也是伊利的，两个都是45块的盒装的，最后一合是09年10月30号...