优生优育不仅要做好孕期保健工作,其实孕前准备也是相当得要的。怎样才能生个聪明又健康的宝宝呢?生个健康的宝宝,我们应该从预防胎儿畸形做起。孕妈妈你要知道胚胎的形成是非常复杂而精细的过程,一般来说,若是接触致畸胎物质,在精子或卵子形成时期,可能造成不孕、染色体异常、怀孕后流产或胎儿畸形的机会增加;而在胚胎形成时期,可能会导致流产、胎儿畸形;至于在胎儿时期,可能会出现胎儿生长异常、胎死腹中的情形。
1、酒精
酒精造成的胎儿畸形(胎儿酒精症候群),包括生长迟滞、行为偏差、脑部缺损、心脏缺陷、脊椎缺陷、颅颜面畸形。张建玫医师表示,由于胎儿酒精症候群无法在产前诊断,建议准妈妈在怀孕期间,甚至是准备怀孕时,最好都不要饮用任何的酒。
2、香烟
香烟中包括有尼古丁等许多潜在性的畸形因子,这些因子除了对胎儿具有毒性外,也可能对血管有影响而降低氧气浓度。抽烟最显著的影响是胎儿生长迟滞,也可能造成流产、早产,因此,孕妇除了本身不要抽烟外,还必须避免吸二手烟。