怀孕之后出现孕吐是很正常的一种怀孕症状,也是最普遍的早孕反应之一,然而有一些妈妈孕吐特别历害,严重的影响到日常生活及工作。特别是对于一些还在工作的妈妈来说,如何处理这孕吐带来的不适呢?据调查结果显示,有六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历,早期孕妇的妊娠反应十分厉害,每天在办公室工作时可能会突然感到要吐,然后就拼命往卫生间跑。这也许会防碍怀孕期的正常工作,那么我们可以事先做好准备,到时就不会那么狼狈了。
如果你有呕吐现象,最好随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,随时计算出去卫生间的最快路程。如果你因为种种原因,暂时还不能把怀孕的事情告诉单位,那么应预先想好一个比较有说服力的理由,但这也只是权宜之计。特别是你已经下决心要这个孩子时,就应该尽早告诉单位领导,以免影响单位整体的工作安排,也便于得到同事的理解和体谅。
如果你的呕吐过程持续时间比较长,而且比较严重,那么趁早告知公司,并提前做好你的孕期工作计划。呕吐通常会在怀孕三个月时终止,现在需要你做一个比较详细的有弹性的时间计划表,根据实际情况估计自己的承受能力和可能遇到的困难,对工作做出实事求是的承诺,尽量把工作安排好。