正常情况下，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上(最多能达百次)，表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，少于10次说明胎儿有危险。进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查——连续胎动或在同一时间感到多处胎动，只能算一次胎动，等完全停止后，再接着计数。
我也一直没搞明白，问了一些朋友，有很多也算不过来。但是总结起来,其实就是——观察胎动的变化比胎动的次数要重要,有的孩子爱动,有的不爱动,如果一贯是这样，就没有什么关系。但是如果30周以后,爱动的孩子哪天不怎么动了,或者不爱动的孩子突然动得很厉害,然后又不怎么动了,就要引起关注,去医院看看。另外,胎儿静止不动的时间,最长不应超过75分钟。
胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。例如胎动减少就是胎儿宫内缺氧的一个重要信号，常见于胎盘功能减退、胎儿宫内缺氧，是胎儿宫内窘迫的重要信号。胎儿缺氧是导致胎死宫内、新生儿夭折、儿童智力低下的主要原因。胎动完全停止后，24～48小时内胎心也会消失。但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，也应予以重视。孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动，这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的最可行、最简单的办法。进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查。
