居室：居住卧室要注意空气流通，用电风扇吹风时，宜用近似自然风的一档，并适可而止。
口腔卫生：谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。
避免劳累：避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮。
保养皮肤 ：孕中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，避免日光直射，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环。不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。
预防接种：因为有可能造成胎宝宝受感染，形成死胎或是危险性流产，所以必须先与医生商量，听从医生的嘱咐。
疾病提示：孕4月已经进入怀孕中期，由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，要注意预防。
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2016-04-01
2016-01-09
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2016-01-08
2016-01-07