孕妇可以吃黄桃罐头吗?相信是很多孕妇最想知道,最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息,希望对大家能有所帮助。
可以的,黄桃罐头很高的营养价值,不但孕妇可以吃,就连小孩和老人都可以吃的,不过吃的话要选择好的牌子。 黄桃罐头的营养十分丰富,根据市农科院专家检测,它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。砀山黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,具有通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,是孕产妇不错的选择。