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孕妇补钙吃什么钙片好 孕妇补钙产品排行榜为你

日期：08/05 来源：用户上传

孕妇补钙吃什么钙片好？孕妇补钙产品排行榜为你揭晓。孕妇缺钙的话会导致腹中的胎儿跟着缺钙，钙质不足生出来的宝宝当然是不健康的了。为了预防这个问题，怀孕之后医生都会建议怀孕初期孕妇适当的补充钙质，可是补钙产品这么多，孕妇补钙吃什么钙片好呢？

补钙 对于孕妇来说，单单食补是远远不够的，钙剂的额外补充是十分必要的。要选择专业的补钙钙剂，推荐钙尔奇，它是国际品牌，碳酸钙源，安全性也高。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，医生都推荐的，是一种比较可靠的补钙方式。

钙剂种类的选择：

(1)目前市场上钙剂的数量以活性钙为主，但有报道指出，在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬，另外其毒性也较大，故对其安全性尚待评价。

(2)在强化食品中，使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大，但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH，故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)枸橼酸钙等有机酸钙，尽管钙含量较低，但比碳酸钙易溶解，适于胃酸缺乏病人。

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