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孕妇补血的食物有哪些—最好的补血食物

日期：06/27 来源：用户上传

怀孕之后有好多孕妇均会出现贫血的现象，此时孕妇补血最好是以饮食为主，不过孕妇补血的食物有哪些呢？育儿网本文将给各位孕妈妈介绍几种最适合孕妇补血的食品，一起来看看究竟是哪些食物吧！

孕妇贫血食物是最好的补血药物，孕妇更不可轻易用药。他特别提到，历经数千年的养血圣品——阿胶，是孕妇怀孕补血的不错选择。市场上出售的用东阿阿胶与核桃、黑芝麻做成的食品，以及用东阿阿胶做的阿胶水晶枣，都可以帮助贫血的孕妇补血。

孕妇补血的话，你也可以买阿胶 黑芝麻 核桃。用黄酒先把阿胶浸３天，蒸的时候 黑芝麻 核桃 冰糖，冷了以后放冰箱，每天舀点加热水喝，效果不错，

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