NO.3——香蕉
营养价值：香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。
注意事项：香蕉性寒，过量食用会引起胃肠功能紊乱，并造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。
适合人群：特别适合温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者和减肥者。
不适合人群：体质偏虚寒者，如胃胀、腹泻、肾炎者，最好少吃。有明显水肿和需要禁盐的病人也不宜多吃。
NO.4——苹果
营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。
注意事项：不要在饭前吃水果，以免影响正常的进食及消化;苹果摄入过多，不利于心、肾保健。
适合人群：非常适合婴幼儿、老人等体质较弱者食用。
不适合人群：肾炎及糖尿病者不宜多食。
要让猫咪熟悉使用猫砂，是要通过一段时间的训练才能完成的。当然，训练猫咪使用猫砂也不是什么很难的事情，有经验的饲养者很容易就做到...
周岁以内的宝宝
不到1岁的宝宝基本上属于“无能力”的被动状态，还不知道怎么做游戏。在他们眼里，父母或许就...
总体来说，不是所有女性上环后都有坏处的，这个也是根据个人体质和医生的操作失误度来定，以下罗列的6个上环的副作用是女性有可...
脚踏实地：
jiǎo tà shí dì
成语解释： 脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。 成语出处： 宋 ...
争先恐后的拼音 [zhēng xiān kǒng hòu] 争先恐后的意思 争着向前，唯恐落后...
女人，总是要遇上几个渣男，心智才能真正的成熟起来。对于菲儿来说，只是一味的怀抱美好梦想，那是不够的，更加需要的是敏锐的观察能力和...
徐梵溪（原名徐翠翠），1984年10月16日出生于吉林省吉林市，北京电影学院表演系毕业，中国内地女演员。2006年徐梵溪出演青春励志剧《奋斗》...
一个周末晩上，义乌4富婆富姐来到包厢坐定，其中一富姐女上前将一只手搭在小王的肩头："怎么样?今天晚上你陪我们四个，一万块，干不干?"...
尼古拉斯凯奇《变脸》中的颜艺，哈哈哈...
道琼斯指数有什么价值？ 历史价值。道琼斯指数是世界上历史最悠久的股票指数，由查尔斯·道在1896年始创。由于历史悠久，因此道...
2016-04-08
2016-03-31
2016-03-31
2016-01-09
2016-01-06
2015-12-31
2015-12-12
2015-11-19