胎教的方式有很多，有音乐胎教、语言胎教、还有动运胎教，运动胎教是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
现在讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色
1.早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步，林间空气清新，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎儿的发育。
2.孕妇足尖运动
3.踝关节运动
4.搓脚心运动
5.膝胸卧位
6.骨盆韧带运动
7.盘腿坐
8.盆底肌肉运动
9.站立
10.行走
11.手指健脑操
12.腹式呼吸
篇一：公司企业文化演讲稿
文化在汉语中是“人文教化”的简称。前提是有“人”才有文化，意即文化是讨论人...
毫不犹豫：
háo bù yóu yù
成语解释：毫：一点儿；犹豫：迟疑，拿不定主意...
同心协力：
tóng xīn xié lì
成语解释：团结一致；共同努力...
有些人因为脚上积攒的死皮太多了，所以不敢能轻易穿凉鞋，觉得穿凉鞋会让自己的脚部看起来很不美观。即使在炎热的夏季也穿着厚厚的帆...
挂冠而归的解释 挂冠：把官帽挂起来...
周冰倩演唱的《真的好想你》是一首经典的流行歌曲，非常的动听。下面是为大家整理的《真的好想你》简谱，希望能帮...
脸部美白的最快方法是什么？一星期脸部快速变白怎么做？你还在苦恼脸上的皮肤暗黄不知道怎么办？下面，小编给你带来皮肤美白最快的方...
防辐射孕妇装是什么材质的，价格又是多少呢？目前市场上出售的防辐射孕妇装，根据所使用防辐射材质和防护方式，主要分为三种：金属镀层(或...
以Windows10系统为例，电脑大写锁定解除不了的解决方法：1、尝试重新更换一个新的外接键盘设备，之后点击键盘上的CapsLock即可。2、同...
多功能文具盒
我一直很想拥有一个多功能文具盒，今天看见的一只文具盒，让我大开眼界...
2020-03-28
2016-03-30
2016-01-052016-01-04
2012-02-282010-09-012010-07-042009-11-23