九花玉露丸可以壮阳补肾吗怎么吃

我去网上查了一圈，发现只有久花玉露丸，此久非彼九，不过感觉也是用来壮阳补肾的，详情没有说的太多，我也不是很清楚，个人不建议大家用。

中医观点认为“恐伤肾”，当心理处于不恐惧、心胸开阔的情况下，在心理上就可以补肾，有助于改善肾虚的情况。

另外可以适当运动：如提肛运动、蹲位等活动，也可以有补肾的作用。但过度的运动会造成损害。