贡栖藻糖是药还是保健品 药店有卖吗

贡栖藻糖能长期吃，但是不建议，毕竟也是要花钱的，没必要不需要长期服用。

贡栖藻糖中含量最高的就是香蕉、大枣、葡萄等食物，这些食物在服用之后是可以促进肠道对食物的消化和吸收，另外也能够满足各项器官需要的营养元素。有的消费者会经常吃馒头，肉类等食物也含有贡栖藻糖，而且在服用的时候要保证营养均衡。另外，建议患者可以多吃粗粮类的食品，对肠道是有很好的帮助作用。