枸杞有壮阳作用，但不能提高性时间。一般性生活时间短，生殖器炎症和肾虚基本都是gui头敏感引起的。枸杞虽然有滋阴壮阳的作用，但它不是一种药，主要是一种食物。保健品的作用不是药物的替代品。枸杞的作用一般来说，主要体现在以下几点：
1.坚持喝枸杞可以提高免疫力。
如果一个男人能每天睡前喝一杯枸杞，也能有效提高身体的免疫力。随着社会的发展，男性的负担越来越重，所以很多男性处于亚健康状态，身体的免疫功能会下降。这个时候喝一杯枸杞可以提高我们的免疫力。
它对各种疾病的预防也有一定的良好效果，可以增加我们身体的造血功能，对新陈代谢和血液循环也有很好的促进作用。
2.坚持喝枸杞可以补充肾气。
一般情况下，男人40岁左右，身体就会走下坡路。这个时候他的身体就会出现一些问题，很容易随波逐流。这时候如果他坚持每天晚上睡前喝一杯枸杞，可以有效补充我们体内缺失的肾气，还可以预防心血管疾病的发生。对于男人的身体来说，肯定有非常好的保健效果。
3.可以抗衰老。
每个人都有爱美之心，所以不仅女人能爱美，男人也只希望自己老得太快。这是在日常生活中，尤其是三伏天和立秋之后，如果能坚持喝一杯枸杞水，也能起到很好的抗衰老作用。
其中含有的一些营养物质对我们的身体有很好的抗氧化作用，所以每天喝一杯枸杞水可以延缓衰老。
枸杞没办法延长性生活，但是延时喷剂是可以的，比如很多人都在用的耐美尔男用喷剂，每次房事前喷一喷，就可以比平时没用的时候多做20多分钟以上，对于改善早泄真的是效果相当明显！