1001问夫妻性生活
大家好，我是文哲。对于每一对情侣或者是夫妻来说，夫妻生活是不可缺少的一部分。之前有很多人都在私信问，这问一个月几次夫妻生活才算正常。其实关于这个问题是没有固定答案的，夫妻生活多久一次需要满足彼此的需求的前提下，不感到疲惫为最佳。不过在西方医学中，医生倒是有一个有意思的数量统计，年龄的10位数乘以9，按照这个公式推刷，40~49岁的人及4×9=36，即30天6次，以5天为一次最好50~59的人即5×9=40，15即40天5次，也就是说8天一次为好。
夫妻生活多久过一次更合适男女都应该了解，别不好意思看
以此类推，上面的数据是美国性爱专家给出的，那么我们中国有没有这方面的说法？素女经就是我们中国的宝典了，其中有记载您二世者4日一现，年三十者8日、黟县年40者，16日一些年50者，21日一泄，年60者即毕，闭经，物品更泻，叶若体力犹壮者一月跃一些，按照这个频率来算，很多人也都属于正常了。当然这些公式计算的是一般人健康的时间，大家也可以根据通过自己的身体情况做相应的调整，每个人的身体情况不同，强壮程度、劳累程度都是不一样的。
年轻的时候身强体壮，体量自然就高，随着年龄的增长，身体的素质在下降，再加上生活工作各方面的影响，性交频率肯定会受到影响。一个人如果白天累的要死，晚上回到家可能倒头就睡，又怎么可能想去行房呢？总之房市频率已形房后不感到疲劳，没有腰酸腿软，头晕无力等症状为准自我调节，虽说正常的夫妻之间离不开夫妻生活，但上有人会毫无节制，这样的夫妻生活对于男女双方都会出现影响。
那么过度的夫妻生活具体都有哪些危害呢？第一会消耗较多的体力，不仅体质容易变差，而且还会影响到精神状态。比如说记忆力和思维能力都会受到影响。第二，过度的夫妻生活也容易降低满意度，甚至还出现心理阴影。第三容易引发前列腺炎等疾病，而甲过度的夫妻生活后，男性也会感觉到非常劳累，因此大家一定要量力而行。
一个女人是否怀孕就是结合形成受精卵并成功植入，每个人都知道女性在排卵期间只有一个卵细胞，但男性有数亿个精子。
因此很多人会很好奇，当男性进行射精的时候，虽然会产生很多小蝌蚪，但真正成功进入并与卵细胞结合的只有一个，那么其它小蝌蚪去哪里了呢？
对于一个健康的男性来说，如果他的精液常规是比较正常的话，那么他一次排精的精液指数应该是在2000万以上。
但是一个男性跟他的女伴偶进行性生活的时候，进入阴dao的精子数量其实大多数都是没有进入宫腔的，然而进入宫腔的精子数量实际只占总精子数量的万分之一左右，甚至可能还会更少。
问题一、那些没有进入宫腔的精子会到哪去了呢？
其实大部分的精子都会排出女性的体外，因为精液刚射精的时候是呈凝固状态，当然会在半个小时左右转成液化的形式，因此精子也会在精液里面释放出来，随着精液的流动而排出阴dao外面。
问题二、对于进入宫腔的精子又会发生怎样的变化呢？
其实进入宫腔的精子只有一个是能够与卵细胞结合并转化为受精卵的。
对于剩下的精子大多数会出现死亡，甚至是被吞噬细胞所吞噬或者是被其它一些物质进行了分解，因此进入宫腔里的精子一开始都会进行争先恐后的形式，都想尽快的与卵细胞进行结合。
问题三、进入宫腔的精子那么少，而且只有一个能与卵细胞结合，这样会不会影响夫妻们的生育问题呢？
其实不用担心，因为男性在阴dao里排精几秒后，女性的宫颈部位就会有精子的存在，并且在15分钟以后就有精子会流到输卵管部位，因此在进行性生活以后，精子进入宫腔的速度是非常的快的，所以对于生育方面并不会受到任何影响。
问题四、很多夫妻为了能够更容易受孕，通常都会选择一些体位来促进受孕速度，这种方式真的很管用吗？
其实目前并没有任何科学依据可以证明体位会影响生育，因为精子进入宫腔的速度特别快，一般女性在进行性生活后只需要卧床半小时就可以了，精子会在15分钟后进入输卵管的部位，不会出现精子流出阴dao外的现象，因此无论做任何体位或者是延长卧床时间对生育其实没有任何影响的。
对于那些急于受孕的人康康在此给出几点建议：
1. 选择最佳时间，比如夏末秋初、排卵后12小时内；
2. 精力要充沛，身心要放松；
3. 禁止吸烟跟饮酒；
4. 保持良好的卫生习惯。
当然，每个家庭都希望拥有一个健康的宝宝，准爸爸妈妈们不仅要对自己的健康负责，还要对宝宝的健康负责噢，当然，康康希望您也能够拥有一个健康美满的幸福家庭哟！
妻性生活多久一次才算正常？
20-30岁之间的青年夫妻体力相对较好，正是鼎盛之年，好奇心也较重，年富力强、活泼好动，这个阶段相对性生活会频繁一些。2天1次的性行为的夫妻均为正常现象，但还是要注意的是性行为过于频繁会使身体周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，因此也会影响睡眠以及第二天的工作效率甚至是生命安全。
30岁-45岁之间的夫妻相对小青年而言，身体各项体能会下降，但是夫妻性行为的需求会增加。等同于生活质量一样，会对性生活的质量要求进行提高，夫妻双方都会尽最大努力使对方达到高潮，一般情况下3-5天一次或一个星期3-4次均属正常状态。
每周至少一次性行为
减压、放松。据研究表明，性行为一次相对于一次身体运动，在整个过程中双方会释放可以令人放松的催产素，并且消耗体力、耐力，同时可以缓解生活压力、降低血压和负面情绪，有助于身体健康。据专家研究表明，只有发生了性行为才可以产生催产素帮助身体减压、放松，自慰行为除外。
每个周至少2次性行为
保护心脏。据相关数据表明，如果夫妻双方每个星期进行2次性行为，那么，一年内在这方面消耗的热量就可达到5000大卡，这相当于一年慢跑了80至90公里。而心脏是人体的最核心的器官，其作用是为了推动血液、器官、组织等提供的能量，从而供应氧气和各种营养物质，如：水、葡萄糖、蛋白质等，并且可以将代谢物带走，如尿、二氧化碳、酸等物质，使身体的各项物质可以正常的进行新陈代谢功能。
根据国外专家用了16年的时间，期间对1000多人进行研究证实，每周进行性行为至少2次可以使患有心脏病的几率风险降低至45%左右。同时专家表示，性行为不要过于频繁，时间方面分散些、否则心脏负荷不起来，会导致死亡等悲剧。其实和运动一样，一口吃不了一个大胖子，长期不运动的人，不可能一次性跑10公里，所以还是要根据自身的情况去适当的进行性行为来增加夫妻感情。
性行为可以减少得子宫疾病
据国外研究表明，每周进行2-3次性行为的夫妻其免疫力会大幅度增强，不容易发烧感冒，换季时很少会被病菌感染。每周进行3次及3次以上性行为的夫妻会相对性行为较少的夫妻而言身体年龄明显年轻8-10年。而性行为不规律或很少进行性行为的女性可能会得很多妇科疾病，其中概率最大的是子宫疾病。
夫妻在长期的时间里有规律的性行为会促进新陈代谢，有助于消耗身体能量，帮助身体排出各种有害物质，同时可以加快生殖器血液循环，帮助生殖器将不好的物质排出，可以确保器官卫生和增长新细胞。如果长期在不规律或不适度的性行为生活中，会造成生殖器淤血、血液不循环、导致子宫肌瘤或者子宫囊肿等疾病情况发生。
性生活遇到贫乏期多数都是心理问题或生活压力造成的，长期性行为贫乏会对夫妻双方生理和心理造成极大影响，建议夫妻双方静下心好好谈谈，必要时可以去医院进行身体治疗或心理治疗。性生活和谐是一个健康家里的必要条件，愿本文可以帮助让大家根据自身不佳情况进行调整和治疗。