怀孕期

准妈妈孕期不爱吃肉怎么办？

很多女性在怀孕后因为生理上的反应，都会引发胃口的变化，甚至会变得不爱吃肉。但孕期营养均衡是非常重要的，长期只吃一种食物是不能满足宝宝营养需求的。对于不喜欢吃肉类的准妈...

准妈妈应避免这些不良情绪

准妈妈的情绪对宝宝的生长发育有着直接影响，而过度的焦虑容易导致宝宝出生后爱哭、多动、易怒等，甚至会导致早产、唇腭裂的情况。严重的时候甚至会导致大出血的情况发生，难产的...

为什么医生最怕产妇咳嗽？

产妇分娩时不会用力是非常常见的，但是医生最怕的却是产妇咳嗽，这是为什么呢？因为咳嗽是羊水栓塞最直接的一种表现，而羊水栓塞是非常严重的并发症，通常只在分娩过程中发生，可以说是...

胎儿缺氧那些事儿

怀孕七八个月时是宝宝最容易出现缺氧的时候，因为这个时候的宝宝是在不断成长发育的，而准妈妈的子宫到了一定程度却无法再增长，所以宝宝的成长空间是有限的。如果胎儿在妈妈肚子...

产前锻炼好处多多，注意也多多

户外运动可以让准妈妈多呼吸一些户外的新鲜空气，适当的紫外线照射能够促进身体对钙磷等微量元素的吸收，起到帮助胎儿骨骼发育的作用，还能够防止准妈妈在分娩过程中因为缺钙而产...

准妈妈怎么那么爱吃酸呢？

怀孕期间，准妈妈在口味上会发生一些变化，其中喜欢吃酸就是非常常见的一种变化。那么准妈妈为什么这么爱吃酸呢？如何吃酸才能既满足自己又不会伤害到宝宝呢？快来一起学习一下吧！准...

这样吃就能缓解妊娠期便秘

怀孕期间，随着子宫的逐渐增大就会压迫到肠道，从而使肠道的蠕动减缓。同时子宫膨大也会让腹肌和骨盆底肌变得松软无力，更容易导致妊娠期便秘的发生。但只要这样吃，就能够缓解妊娠...

怀孕后呕吐真的很烦躁！

绝大多数女性在怀孕6周左右会出现恶心呕吐等症状，有时甚至还会有头晕、乏力的症状，只是有的人症状比较轻、有的比较重。这些都是我们所说的“早孕反应”，怀孕后的呕吐让很多准...

孕期睡眠很重要

准妈妈的睡眠对肚子里的宝宝和自己来说都是非常重要的，特别是熬夜对于正常人都会有危害，更别说是准妈妈了。长期熬夜不仅对准妈妈自身的伤害非常大，对胎宝宝也是非常不利的。熬...

你知道什么是孕期综合症吗？

准妈妈怀孕之后因为活动范围有限，加上备受呵护，很多人都会在固定的环境里生活很长时间，于是有的准妈妈就会出现抑郁、暴躁等行为，这就是俗称的“孕期综合症”。孕期综合症主要指...

怀孕后的异味真的很尴尬

很多准妈妈都会发现自己在怀孕之后身上有好几种异味，特别是当别人用异样的眼光看自己的时候，就会让准妈妈变得很尴尬。那么，准妈妈在怀孕后会有哪几种味道呢？1、奶水味一般准妈...

孕期高血压可是一件大事

对于准妈妈来说孕期被查出妊娠高血压可是一件大事儿，这会给宝宝在出生的时候带来很多不可估量的影响。所以准妈妈一定要重视起来，孕期高血压没有及时治疗的话，严重的情况下会危...

弯腰对准妈妈风险大

虽然准妈妈弯腰本身是不会伤害到胎宝宝的，因为腹壁、肌肉以及子宫壁和羊水都能够起到很好的保护作用，但是还是不建议准妈妈轻易弯腰捡东西的，因为弯腰对准妈妈来说的风险还是比...

怀孕后，想要避免长斑你要这样做

很多女性在怀孕之后身体就会发生很大的变化，但很多准妈妈最关心的还是颜值的问题。特别是孕期体型可以保持的很好，产后恢复也快，但是皮肤却很容易长斑，大大小小的布满脸颊和身体...

孕期保护好这些地方，才能尽快恢复

十月怀胎对于妈妈来说牺牲了太多，但是有些牺牲是以后可以弥补的，也有一些不管怎么保养也不一定能够恢复如初的。如果不希望这样的悲剧发生在自己的身上，那么孕期就要保护好身体...