怀孕期

准妈妈睡觉难怎么办？

很多孕妈在孕期生活中常常有各种不适，甚至平时最简单的睡眠都好像成了奢望。我们看看在怀孕三个时期应该怎么应对睡眠不好的问题吧！孕早期孕早期通常都是孕吐的集中期，尤其到了...

孕期腹痛，要做到心中有底

准妈妈在孕期会经常出现腹痛的情况，甚至有的人会从孕早期一直痛到孕晚期。腹痛的种类又分了很多种，知道自己是什么情况导致的腹痛才会更加安心。孕期腹痛通常指的是怀孕期间在...

关于产检：次数不重要，按时才是关键

对于准妈妈来说，孕期最重要的一件事情就是产检了。以孕周进行基本划分，我们大致可以知道准妈妈应该在什么阶段进行几次产检。1、孕早期从发现怀孕开始，准妈妈都会到医院做一下...

孕期皮肤敏感的那些事儿

很多准妈妈在怀孕之后都会出现过敏的情况，特别是脸上的过敏会十分严重。加上准妈妈正好处在妊娠的特殊时期，一旦出现过敏也不方便用药。所以，准妈妈更需要了解孕期过敏的那些事...

这样才是保胎的正确姿势

女性怀孕后，长辈们恨不得把自己所有的保胎方法都交给她们。但是很多准妈妈也会担心，这些方法真的科学么？那我们首先要知道哪些情况下是需要保胎的？在孕12周以前，如果准妈妈的阴道...

孕期除了注意补充营养 还要注意这3个问题

孕期补充营养是一件很重要的事情，合理的饮食能有效的提供胎儿的营养需求，且能帮助孕妈调理身体，更好的为产后哺乳做准备。营养的饮食通过怀孕的脐带传输给肚子里的宝宝，在孕期准...

宝宝的性格在孕期就已形成

很多人都认为宝宝在肚子里的时候还没有发育好，无法感觉到准妈妈的情绪，这可是大错特错了！宝宝的性格是潜移默化进行的，而不是后天养成的。所以准妈妈在怀孕期间的情绪，对宝宝的性...

怎样应对妊娠期失眠呢？

好的睡眠可以带给人愉快的心情和充沛的活力，这两样对于妊娠期的准妈妈来说尤为重要，而导致准妈妈失眠的因素有很多。那么，有什么好方法来应对妊娠期失眠呢？1、调整睡觉前的饮食...

注意！孕期不是所有准妈妈都适合运动

一般情况下，医生会建议准妈妈在孕期进行合理的运动，尤其是孕后期，运动会增加顺产的顺利度。可是有几类妈妈是不适合在孕期做运动的，大家一起来了解一下吧！一、患有心脏病的准妈如...

孕期营养“小”误区

女性在怀孕之后要做到营养均衡是非常不容易的，但是好似每家都有自己的秘方，有的说要吃猪肝，有的说不能吃... ...但殊不知一些广为人知的方法，很可能是营养的误区。1、营养多总比...

孕期不同阶段，要吃的水果也不同

水果是一种非常好的食物，不仅能够补充身体所需要的很多营养，还含有极少的脂肪。但是在孕期的不同阶段，准妈妈应该选择不同种类的水果来补充营养物质。如果水果挑选错误，不仅准妈...

准妈妈痔疮那些事儿

痔疮虽然是“痔”，但实际上是因为静脉病变引起的卷曲和凸起。特别是在孕期，痔疮的发病率高达76%。那孕期痔疮会有哪些表现？又应该怎么解决呢？1、为什么孕期是痔疮的高发时期？这是...

准妈妈拉肚子怎么办？

很多准妈妈都觉得怀孕之后自己的身体变差了，经常会有很多问题，其中最让人烦恼的就是拉肚子了。准妈妈孕期为什么会拉肚子呢？怎样解决最好呢？一般来说，准妈妈会拉肚子都是因为自身...

准妈妈与关节炎

在怀孕后，准妈妈的身体会发生很大的变化，身体素质也大不如之前。如果这个时候关节炎还来“骚扰”，那么准妈妈就会更加难受，此时应该如何是好呢？1、孕期关节炎的主要症状因为关节...

让宝宝健康聪明，记得这样做

女性在怀孕之后，心情是非常喜悦的，对宝宝的未来也是充满着期待，希望宝宝以后能够健康聪明。研究表明，准妈妈在孕期的行为会直接影响宝宝的健康。所以想要出生的宝宝健康又聪明，准...