怀孕期

准妈妈睡姿小知识

怀孕期间，准妈妈应该采取什么样的睡姿呢？专家认为“左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。准妈妈在孕期，特别是孕晚期最好采取左侧卧位。”那么，在怀孕的不同阶段睡姿有什么要求呢？1...

孕期补充营养有讲究

我们都知道孕期需要补充充足的营养，但是补充营养是有讲究的，了解胎儿发育特点，补其所需，更利于孕育出心仪宝宝。下面这些补充营养技巧，准妈妈要早知道。1、孕早期孕早期受精卵开...

准妈妈破水后的症状及处理方法

对于很多准妈妈来说，在临产的前几天是特别紧张和激动的，因为宝宝马上就要出生了，但是出生时间却是随机的。羊水破可以说是宝宝出生最大的征兆，那准妈妈知道羊水破的症状和解决方...

骨盆测量的相关知识

很多女性在怀孕后都特别担心自己能否顺产，如果身体健康就可以顺产了吗？并不是哦，你少了最后一步，那就是骨盆测量。俗话说，屁股大的女人容易生孩子，这其实是有一定道理的。这里的屁...

这些孕检一个也不能少

准妈妈在怀孕之后最关心的就是胎儿的健康成长，那除了要注意自己生活的方方面面之外，很多例行检查也是不能忽视的。因为我们可以通过产检了解胎儿的发育情况，一旦发现任何异常情...

哪些运动可以助产

很多准妈妈在生产的时候都会选择顺产，但是决定准妈妈能否顺产的重要因素就是产力。换句话说，准妈妈要有足够的精力和力气才能够实现顺产。所以孕期运动是很重要的，这能锻炼准妈...

为什么说“一孕傻三年”呢

“一孕傻三年”是很多准妈妈都听过无数次的话，拿着手机找手机、拿着身份证当地铁卡、出门后忘记自己有没有锁门... ...这些场景相信妈妈们并不陌生，那“孕傻”究竟是“傻”在...

孕期头晕是怎么回事

有些妈妈在孕期会出现头晕的症状，孕妇头晕是怎么回事呢？其实，在孕期，有些头晕是正常现象，而有些就要多加注意了。下面，我们就一起来看一看孕妇头晕是怎么回事吧！1、早孕反应怀孕后，...

两胎之间相隔多久最合适

自从二胎政策放开之后，二胎就成为现在热议的话题之一，特别是家里的老人，往往头胎还在肚子里，就开始想着要二胎了。那对于新父母来说，隔多久要二胎最合适呢？我们不妨先来看一组数据...

怀孕真的可以长高吗？

有的准妈妈觉得自己在怀孕后不仅身体发生了变化，身高也发生了变化，但是有的准妈妈却没有发现，这是怎么一回事呢？怀孕之后真的会长高吗？长高其实就是拉长骨头，在骨头的两端存在着一...

孕期感冒不要怕，食疗方法有奇效

准妈妈是最容易感冒的群体，一旦感冒吃药怕伤害到宝宝，不吃药又非常的难受。不要怕，简单的食疗方法也许会有奇效噢！1、姜丝萝卜汤取姜丝25克，萝卜50克切片。然后加水500毫升，大火煮...

孕期超声检查必须做

有人认为超声检查会对胎儿的健康造成影响，使得一些准妈妈排斥超声检查，其实不做超声检查的风险更大。在孕期，准妈妈至少要进行五次常规超声检查，如果有特殊情况次数还需要增加。...

改善孕期便秘看这里

一般来说，一天3次或者一周3次大便都是很正常的。但是准妈妈因为怀孕后体内孕激素的迅速增多，使胃酸分泌减少，胃肠蠕动能力减弱，就可能让准妈妈产生便秘。特别是到了孕晚期，准妈妈...

这四个坏习惯容易造成胎儿脐带绕颈

胎儿脐带绕颈会让准妈妈非常紧张，但是大部分脐带绕颈都不是偶然发生的，它和准妈妈的生活习惯息息相关。那么，哪些坏习惯最容易造成胎儿脐带绕颈呢？1、孕期熬夜熬夜是80后、90后...

让宝宝更聪明，准妈妈要这样做

宝宝后天的成长和社会适应能力，一方面是来自自己的学习，但更重要的是自身的承受能力。所以提高宝宝的智商才是最根本的，这一点在孕期就要做好工作。1、保持好心情准妈妈的心情...