最近,幼儿园老师反映有小朋友出现便秘、流鼻血、干咳等症状,这是咋回事儿?
这是因为宝宝受到“秋燥”的侵袭了!那么我们该怎样帮宝宝预防、应对呢?
童童先带你了解秋燥的七大症状,赶紧来和孩子对照一下吧!
宝宝秋燥7症状
症状1:皮肤干涩
幼儿的皮肤娇嫩,对外界的变化较难适应。入秋后,天气变得干燥,孩子的皮肤就很容易脱屑、起皮、皲裂。
症状2:口腔干燥
当你注意到宝宝的口腔唾液分泌减少,就说明口腔干燥了。家长可别小瞧这个症状,如果不管不顾很容易引起龋齿及口腔感染,如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。
症状3:烂嘴角
烂嘴角,医学上称为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。除了气候干燥外,缺乏B族维生素也是其主要原因。
症状4:喉咙疼痛
喉咙干燥也是秋季常见的一种症状,具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的幼儿不爱说话,吃饭、做游戏时都会不配合。
症状5:鼻腔干燥、流鼻血
空气干燥,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干燥,引发干涩发痒,此时如果孩子挖鼻孔,很容易使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。
症状6:干咳
人体的肺脏对干燥比较敏感,而宝宝的肺更是娇嫩,秋天经常会出现燥咳。
症状7:便秘
天气干燥,宝宝便秘的几率就大大增加。长时间排泄不通畅,会使粪便郁结、干燥,成颗粒状,排便时很痛苦。
8招让宝宝远离秋燥
1、勤喝水,防便秘
进入凉爽怡人的秋天,宝宝更容易胃口大开,但食用过量的高蛋白食物会加重宝宝的胃肠负担,易出现口臭、便秘等现象。
预防幼儿干燥症的关键是要补足水,充足的水分会使结肠对粪便水分的重吸收减少,粪便就能顺利排出。
因此,童忆园的很多园所为了让小朋友养成勤喝水的好习惯,专门配备了智能净水系统,方便家长通过手机随时看到宝宝在园的饮水情况。→(防秋燥,幼儿园为孩子们准备了这个…… )
2、少食糖、盐
要少吃过咸、过甜或烧烤食品,以免引起阴津进一步耗竭,徒生内热内燥。
在幼儿园,可安排餐厅给小朋友准备酸奶、番茄、香蕉、火龙果、梨、苹果等含水分高且促进排便的蔬果作为加餐零食。
3、柔软衣服防“皮炎”
每到季节变换,过敏体质的幼儿容易患上异位性皮炎。比如会在前额、面颊部位出现红斑、小丘疹,反反复复、时轻时重。
可让宝宝穿柔软、宽大、洁净的衣服,不要穿得过暖,以免加重痒感。另外,牛奶和鸡蛋是动物蛋白,可能会加重皮炎表现。
4、膳食平衡防“炎症”
如果孩子患上口角炎,应注意膳食平衡,加强营养补给。
让孩子多吃富含B族维生素食物,如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。
保护好孩子的面部皮肤和口唇的清洁卫生,不要让孩子用舌头舔嘴唇,或撕嘴唇上的干皮。
在每餐饭后和睡前,都要擦净嘴,涂抹润唇膏。
5、少食辛辣防鼻炎
如果宝宝连着打几个或是十几个喷嚏,同时还一个劲地揉眼睛、流眼泪、结膜充血,鼻道堵塞、流淌清水样鼻涕,咽喉部位感到干痒,并有烧灼感,很可能是患了过敏性鼻炎。
春秋季,悬浮在空气中的花粉易引起过敏性鼻炎。出门时最好给宝宝戴个口罩,平时适当锻炼身体,提高免疫力,在饮食方面,要减少辛辣刺激食物的摄入。
6、雪梨润肺防燥咳
宝宝出现干咳无痰或少痰、口干舌燥等症状时,一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症,应考虑滋阴润肺。
可用雪梨1个或莲子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日两次;或川贝1克研末,和1个雪梨炖熟,加冰糖适量服用,早晚各一次,以润肺滋阴止咳。
如果经上述处理后仍小咳不止,或是伴有发烧、头痛等症状时,不要自行滥用止咳药,应及时去医院治疗。
7、湿润空气防鼻出血
不要让宝宝养成挖鼻孔、擤鼻涕的不良习惯。房间可放置加湿器或勤擦地板来湿润空气。
鼻子流血时,应马上让宝宝站立低头,父母可用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧,待几分钟后,轻轻松开手指,鼻血大多就可以止住。同时用冷水或小冰袋轻轻冷敷孩子的后脖颈。
8、规律作息,加强锻炼
督促孩子有规律的生活起居,保持充足睡眠,早睡早起,加强锻炼,提升免疫力。经常开窗,保持室内空气流通,防止呼吸道发病。
家长及时给幼儿增减衣服,护肤品、护唇膏离不了,适当使用加湿器保持空气湿润。
秋季,天干气躁,很容易引发孩子们身体不适,童童相信幼儿园和家长一定能够共同配合好,确保幼儿健康成长!
| 童忆妈妈团 |
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