产妇不能吃什么水果?
水果也是有“属性”的,哺乳期的妈妈要注意少吃凉性水果,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。夏天即将到来,妈妈们不要吃冰镇水果。
产妇吃水果注意事项
1、应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。
2、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。
3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。
4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。
5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
产妇吃什么水果好,其他经验妈妈的经验心得分享:
经验妈妈说:苹果是四季皆宜的水果,产后切忌吃凉的,就连水也不能喝凉的。属阴的水果如梨、西瓜、猕猴桃等最好不吃。
经验妈妈说:晕死,我差不多什么都吃,苹果就吃冷的,关系不大,瓯柑柚子不能吃,吃了恶露不尽啊,亲身体验.产后体检说产后子宫恢复不好,....
经验妈妈说:按老规矩是什么生冷的,硬的都不能吃,伤胃和伤牙齿,但医院的医生却说百无禁忌,我想你还是喝的温的果汁吧,保护牙齿很重要。
经验妈妈说:水果一般都没什么问题,别吃凉性太大的
经验妈妈说:基本什么水果都可以吃的,就是什么都不能吃太多哦~
经验妈妈说:如果刚生完孩子,不要吃太硬的水果,这样对牙齿不好,也不要吃太凉的东西,只要注意些,平时的水果都能吃的
经验妈妈说:刚生完孩子的产妇应该忌生冷,所以要吃水果最好能煮的就煮一下,不能煮的就用开水泡一下再吃.
经验妈妈说:苹果,木瓜,香蕉,好像没有禁忌啊
经验妈妈说:多吃新鲜水果对身体恢复有好处的。不过硬的水果要切成薄片来吃,不然对牙齿不好。生完孩子牙齿会有一定的松动,过两天就好了。
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