养颜美味：红枣银耳羹
原料：银耳50g，红枣50g
制作步骤：
1、银耳温水泡发后，去根，洗干净，撕成小块，放入砂锅，加上适量的水，煮开，改小火。
2、煮上2个小时，再加上红枣，继续再煮。
3、当银耳煮至粘稠的时候，加上一把冰糖，煮至冰糖融化即可。
温馨提示：估计女同胞们，个个都会，简单营养的小小滋补品，没事儿的时候煮一锅吧。
养颜美味：红枣鸡蛋茶
原料：红枣60克，鸡蛋1个。
制作步骤：
1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。
2、打入鸡蛋后即可饮用。
温馨提示：
红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。
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