育儿知识大全 > 母婴知识 > 宝宝呵护 > 幼儿期

解决孩子不肯吃饭的小窍门（让孩子喜欢吃饭的

日期：01/09 来源：用户上传

孩子挑食厌食是一个很大的问题，很多妈妈对这个问题一直是束手无策，不知道应该如何应付。对于宝宝不肯吃饭，厌食的这个问题，育儿专家指出，家长在家里应该多注意以下几个问题，有助于帮助孩子恢复食欲，从此喜欢上吃饭的哦。

1、大人本身养成正确的饮食习惯

“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

2、固定的开饭时刻

尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

3、减少正餐之外的食物

虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

你感兴趣的

今日推荐

编辑推荐

热点关注