胶原蛋白的功效与作用有哪些？

胶原蛋白是我国的一种保健食品，作为保健食品，它自然有着属于自己的作用，那么，它有哪些作用呢？让我们一起来了解下。

胶原蛋白的作用：

1. 胶原蛋白可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白能够降低血甘油三酯和胆固醇，并增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使它们维持在一个相对正常的范围之内，是理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集的方面也有独特之处。铝对人体有害处，目前日益增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白还能加速血红蛋白和红细胞生成的功效，改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。

2、作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是人体血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏一种合剂，它与羟摹磷灰石一起构成了骨骼的主体。因此，只要能摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙的摄入量。
3、可以让特殊人群使用。妇科疾病的根源就是来自于内分泌失调，而胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，尤其是更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期的妇女能够更轻松面对各种不适。
4、胶原蛋白中含有大量的甘氨酸，在人体内不仅能参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等均有良好的治疗作用胶原蛋白食品，在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用，从而有利于食物的消化，还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可减轻胃溃疡患者疼痛，促进胃溃疡愈合。