鸡血藤是民间女性最常用的一种药物,虽然鸡血藤味道苦,但其功效与作用却非常强大,那么它应该怎样食用呢?
功效及作用
鸡腾血具有活血舒筋,养血调经,补血强筋。治贫血,月经不调,经闭,遗精,风湿筋骨痛,胃痛。主治风湿痹痛,手足麻木,肢体瘫痪,月经不调,经行不畅,痛经,经闭,白细胞减少症。
鸡血藤煲鸡蛋
功效:活血补血,舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。
材料:鸡血藤30克 鸡蛋2个
制法:将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,煮成1碗后,加白砂糖少许调味。
用法:每日2次,饮汤,食鸡蛋。
鸡血藤煲乌蛇汤
功效与作用:鸡血藤煲乌蛇汤富含维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养素.有补血活血、舒筋活络的功效。
制作材料:鸡血藤50克,去壳红枣10枚,乌蛇1条.盐适量。
制作过程:乌蛇剖洗干净,去皮、头、内脏。斩断:红枣、鸡血藤洗净。食材入沸水.中火煲3个小时.撒盐即成。
要注意阴虚火亢者慎用鸡血藤。