隐形眼镜（contact lens），也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。
首先我们要确认隐形眼镜是否是正面，如果是反面的话佩戴上会非常不舒服，出现异物感、流眼泪的状况噢。 图1 正面，镜片微微往里抠，圆滑。图2 反面，四周略显往外翻。
选择好正反面以后，把隐形眼镜放在手指肚上，垂直佩戴。
一般用一手扒开眼睛，另一手直接佩戴比较方便，注意佩戴时不要眨眼。这样容易使眼镜上粘上异物带上以后会不舒服。
带上以后，睁开眼睛双手轻轻揉拉一下上下眼皮，为的是让眼镜更好的贴合在眼球上。 之后闭眼2-3秒，让眼镜更贴合。
切忌，不要再刚刚佩戴了眼镜以后，无谓的转眼球，尽量保持静止一段时间。否则眼镜还没有完全和眼珠贴合，容易错位，跑到眼皮里就难受了。
最后，摘眼镜如同带眼镜，一只手拉开眼皮，另一只手用两个手指肚去将眼镜捏出来即可！
保持手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。
充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼。
如果着力点远离眼皮的边缘或着力过轻,则眼睛能够自由眨眼,在戴时就会把镜片挤出眼外。
若戴镜后感到不适,则可将眼睛向下看,将镜片推倒外上方眼白区域上轻轻揉动2-3圈,再把镜片推回原位,可望改善感觉。
若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴。
配戴隐形眼镜要把指甲剪短并修光滑，每次摘戴镜片之前要认真洗手，洗净的双手不可再触摸其它东西。
摘下镜片后，严格分清左右眼镜片，分别放入左右镜盒浸泡镜片。
护理液开封后规定使用期内未用完，应该丢弃，更换新护理液。
镜盒应定期更换（3个月），每周使用软毛刷和护理液清洁镜盒一次。
应先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆。
配戴隐形眼镜不要滴用任何眼药水（润眼液除外）。
不要戴普通的日戴镜片过夜。
不提倡使用镊子、镜棒、振荡器等辅助工具清洗镜片，因为会造成镜片微小，甚至是肉眼不可见的损伤、污染。
戴镜前观察自己的眼睛，如有眼睛充血、分泌物增多等不要勉强配戴。
镜片粘连在一起时，不可用力撕扯，避免损伤镜片，应将镜片放在掌心滴几滴护理液，轻轻揉搓即可。
若有沙粒入眼不要揉，应尽快取下镜片，对镜片进行清洗、消毒后再配戴。