原因
1.常见的就是用眼过度,身体不适所引发。当用眼过度时,身体不适,会促使眼部肌肉不由自主地抽动,也就是我们所说的“眼跳”。这种抽动往往是因为支配眼部肌肉的局部神经纤维紧张性增高而出现的。这种情况所导致的“眼跳”通常是偶发性的,每次几下,持续一秒到两秒钟，一般不需要服用药物,适当休息之后,症状就会有所缓解或者消失。2.眼部出现炎症。有时,除正常情况下压力导致的眼跳之外,还可能伴有眼睛磨,眼睛红等症状。这是由于眼部出现炎症,例如，结膜炎,砂眼等。用利福平滴眼液,氧氟沙星等药物治疗后,症状就会消失。3.支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或被压迫。这种情况比较少见,这时,每次眼跳会持续几秒钟,病情呈阶段性加重趋势,反复发作,伴随紧张情绪时容易诱发，需要去检查。
建议
1.减少用眼时间，特别是上班族，整天趴在电脑跟前，很容易给眼睛带来压力。2.工作时间久以后，多看看外边，换个环境对眼睛也很有帮助。
3.经常做眼保健操，要坚持哦。