卫生巾最好多长时间更换一次
女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
而在购买卫生巾时，一定要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品，一次购买不要太多，更不宜久藏。同时选择透气性较好的纯棉护垫，不使用对皮肤有刺激的香型护垫。
卫生巾使用3个误区要避免
1、使用卫生巾前不洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
2、一味追求大吸收量卫生巾
少女性在购买时也会选择吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为可以长时间使用同一片卫生巾，省了不少麻烦。其实这种想法是错误的，因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基地”。所以，卫生巾一定要勤快地更换。
3、长期放在卫生间
一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
男士卫生巾使用方法 男人们也有“大姨夫”
男士卫生巾，也叫男用卫生巾，其结构是由内卫生纸巾和外卫生纸巾构成。男士卫生巾属人们生活类的医疗卫生保健用品，主要适用于青年、中年或老年男性。大家对于男士用的卫生巾感到比较陌生，下面我们就来了解一下男用卫生巾使用方法等相关信息吧！
男士用的卫生巾是什么？
男士卫生巾属人们生活类的医疗卫生保健用品，主要适用于男性青年、中年或老年，解决提供男性专用的卫生巾用品。
它主要由阴囊罩，弹性伸缩节与阴茎管及收紧带、自粘贴构成。其主要有益效果是为男性提供一种专用卫生巾，较彻底解决男士阴囊部位的清洁保健等作用，一次性使用，并起多功能作用。
卫生巾的男士用法
1 柔软舒适，脚感好。
2 气味芬芳，永远告别香港脚！
3 可以有大小号（日用夜用不同嘛！）
4 还有加厚和超薄可选！
5 独立防潮包装！
6 自带方便胶条，任你动作，高枕无忧！
7 一次性，抛弃型设计，解除忘晾和清洗的烦恼！
8 用过后可以废物再利用---擦擦鞋上的灰尘！！