当前位置:育儿知识大全 育儿综合内容页

中药减肥药方

如何做到减肥不反弹,对身体无副作用,小编教你一个中药的减肥方法!

中药减肥药方

中药减肥药方
菊花:2朵
枸杞:10g
百合:10g
陈皮:3g
决明子:10g
玫瑰花:3朵
金银花:10g
红枣:3颗
番泻叶:1g
以上的材料均在药店或者超市买得到,简单又方便
使用方法:早中晚冲水服用

中药减肥药方

在中药减肥的同时,也建议每天都要做适当的有氧运动,排出身体内的毒素。

中药减肥药方

中药不要凉了喝容易拉肚子,而且经期中千万不要喝。

配合中药药方,也应该早睡早起,不要熬夜。