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如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)

学会正确的握拍方法并以此坚持成为一种习惯,才是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件,从而利于各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。羽毛球拍应该怎么握?

用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直。

如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)

张开右手,使手掌下部靠在球拍打握柄底托。

如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)

虎口对着球拍柄窄的一面。

如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)

小指、无名指、中指自然并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。

如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)

击球之前,握拍要放松、自然,击球刹那才紧握球拍。

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