上班长时间用电脑的白领都有一个烦恼,眼睛特别容易干,用了眼药水也效果并不怎么好,如果你有这些症状你就得注意了,你很有可能患了干眼症。那么,为什么会得干眼症?干眼症如何治疗?放肆吧小编为您解答。
一,造成干眼症的因素
1、长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成干眼病。
2、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞,使泪液分泌和排出减少,导致干眼症。
3、绝经期、怀孕期、哺乳期,及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
4、某些疾病,如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
5、环境因素,烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发,导致干眼症。
6、药物,某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
7、计算机使用者长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。
8、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应,即溢泪。
9、近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分泌。
10、戴隐形眼镜,隐形眼镜是漂浮在泪液上,配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降,使隐形眼镜更易刮伤角膜。
二,干眼症的保养与治疗
1,保养
1)解决干眼症最直接的方法,当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪。
2)你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时,就接受医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。
3)多食用维生素A,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
4)日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。
2,西医治疗
1)人工泪液(爱丽、泪然、海露等)。
2)各类功能眼药水(抗生素、组胺调节、激素调节、免疫调节等)。
3)细胞修复药水(贝复舒等)。
4)收缩血管、解除痉挛性药水(萘敏维等)。
5)口服西药(必漱平等)。
6)各类防护镜(防辐射镜、蓝光眼镜、湿房镜、人工虹膜镜等)。
7)手术治疗(泪点栓塞、腺体移植、泪腺探通、睑板腺探通等)。
目前西医对干眼症尚没有明确有效治疗方法,主要以减轻症状为主。此外,需要注意的是,眼药水不能长用。
3,中医治疗
相比西医,中医中药治疗干眼症疗效更好,副作用小。如果用药对症,多数能取得较好的效果。
1)物理治疗(热敷、按摩、针灸、熏蒸等)。
2)中成药(杞菊地黄丸、明目地黄丸、芪明颗粒等)。
3)汤药方剂。以清肝明目为主,一些民间验方经验证对干眼症效果良好。淘宝有一些干眼症中药,从评价看效果不错。