苹果用户将自己的苹果手机升级后由于升级后的新系统对手机硬件要求过高，有一部分手机可能会出现手机卡顿，运行不流畅等现象，有些可能会想到将手机降级到以前的版本，那么具体怎么操作呢？
根据您手机的型号，在苹果官网下载最新的你要降级的iOS固件。
让手机与电脑上iTunes连接，iTunes会自动识别手机的型号及其他信息。
同时连续按住Home键和开关机键直到你的苹果手机进入DFU模式。
进入iOS设备DFU模式后继续按住Home键直到你的itunes弹出一个消息框，它检测到在恢复模式的iPhone，如下图所示：
检测到在恢复模式的iPhone，iPhone将黑屏，过一会就会重启。
重启后你将看到你的iPhone则正处在恢复模式，点击恢复 iPhone按钮。
现在我们找到刚开始下载的iOS6系统固件文件。
点击恢复按钮，这时候电脑将对你的苹果手机进行降级。
大约需要十几分钟的时间，完成之后我们点击OK即可。您的苹果手机已经成功降级至到以前的系统了。
要注意注意： 1.升级前备份数据； 2.如果实在不敢自己操作，请找专业人员为您的苹果手机降级。