公认胸部最美的女人：最美胸部排行榜（图） 卡门·伊莱克特拉（Carmen Electra） 凯瑟琳·海格尔（Katherine Heigl） 梅根·福克斯（Megan Denise Fox） 詹妮弗·安妮斯顿（Jennifer Aniston） 霍莉·威洛比（ Holly Willoughby） 劳拉·斯通（Lara Stone） 杰西卡·辛普森（Jessica Ann Simpson） 莎尔玛·海雅克（Salma Hayek） 苏菲·霍华德（Sophie Howard） 斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johansson）
外在美不仅仅是脸蛋，身段和胸部都是重要的因素。姐妹们都想拥有傲人的双峰，展示自己性感的女人味。现在给大家盘点的是那些被世界上公认的美胸女人。
世界上最漂亮的胸部排行榜，最美胸部竟然她排第一。近日，网友评出了“世界十大最漂亮的胸部”世界十大最漂亮的胸部，下面去看看世界十大最漂亮的胸部吧。
卡门·伊莱克特拉（Carmen Electra）
拥有秀丽容貌和完美身材，曾为《花花公子》上演脱衣秀，与NBA球星丹尼斯·罗德曼的婚姻七天告终，这一切都使她扬名国际。代表作有《花花公子啦啦队队长》、《海岸情缘》等。
官方评价是：任何时候，卡门·伊莱克特拉都是一个充满魔力的女子，她的翘臀和丰胸能让所有粘上的男人欲罢不能。2003年《FHM》全球百性感美人评比中，卡门荣膺第5名。而最让卡门引以自豪的就是她的翘臀和美胸。好吧，人家不仅有胸，人家还有PP。可惜大多数女人，一无所有……
凯瑟琳·海格尔（Katherine Heigl）
很多喜欢看美剧的盆友们应该觉得眼熟，1995年出演史蒂芬席格主演的动作影片《暴走潜龙》，2005年还参演了《实习医生格蕾》，获得了第59届艾美奖剧情类电视剧最佳女配角。
好身材惹火，即使表情很正经，但白衬衫依然如此销魂……
梅根·福克斯（Megan Denise Fox）
拥有法国人、爱尔兰人、印第安人血统。美国女演员、模特。真正的美女就是什么都不用做，你看着她，就觉得是一出好戏，赏心悦目。
强烈推荐她的街拍。为什么呢？因为，会觉得女神很亲切。嗯……性感的亲切！
詹妮弗·安妮斯顿（Jennifer Aniston）
布拉德·皮特的前妻，当年安吉丽娜朱莉干掉的就是她。《老友记》就不说了，其他的代表作品也是相当给她长脸。
不穿bra，有胸任性！
霍莉·威洛比（ Holly Willoughby）
这位拥有34G丰满上围的国际内衣名模，是英国人心目中的性感女神，更是各大“美胸排行榜”上的常客。在2009年英国杂志《More!》评选的“全球最性感身材”名人榜上，她甚至击败了安吉丽娜·朱莉获得最性感美胸第二名。
因为胸部太大，她还曾烦恼的对媒体透露，“我的胸部总是给我惹麻烦。”
劳拉·斯通（Lara Stone）
第一次在巴黎的地铁中被人发现时，年仅12岁，并在15岁加入了EML模特公司。
长相不算出众，但是时尚圈嘛，要的就是这种Feel——
莎尔玛·海雅克（Salma Hayek）
这位姐姐是墨西哥人，南美女人的基因果然是全世界最符合直男标准的，这凹凸有致的身材哪是只隆个胸就能有这美感的！
杰西卡·辛普森（Jessica Ann Simpson）
1980年7月10日出生于美国德克萨斯州，美国流行歌手，影视演员。这位杰西卡姐姐，虽然身材长得棒，但是还是挺全面发展的。
作为一个女人最恐怖的就是，胸大却还有才华……
苏菲·霍华德（Sophie Howard）
虽然苏菲·霍华德被评选为世界上最漂亮的胸部第二。她那双34F的大胸，令无数猛男消魂。英国著名的英超宝贝，各大报纸的三版宠儿。
身材到这份儿上，还要孜孜不倦的健身，敢问这个世界上还有王法嘛？！
斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johansson）
提起黑寡妇应该没有人不知道吧？说斯嘉丽是世界上最漂亮的胸部，相信反对的声音不会太大。毕竟，黑寡妇的美胸这么多年来早已是人尽皆知，跟着她主演过的电影一起享誉全世界。女人看一眼都觉得诱惑得不要不要的！
人家不仅有脸，人家整个身体侧面都能拼！拿到“世界十大最漂亮的胸部”第一的位置“胸”至实归！
如果你的胸发生了下垂和外扩，那就需要你马上开始重视胸部问题了。
出了问题就要马上解决，但是我们要先弄清楚导致胸型发生下垂和外扩的原因是什么。
1、减肥
我们都知道，胸部组成最重要部分之一是脂肪；
当你减肥体重下降时，胸部的脂肪也会随着变少，进而导致胸部缺少支撑而发生下垂和外扩。
2、睡觉姿势不正确
不正确的睡姿，比如长期偏于一侧的卧姿，会导致大小胸；
有的人还喜欢趴着睡，长时间的压迫，都会阻碍胸部正常地生长。
3、不合适的内衣
内衣罩杯过小，会使胸部在没有合适的空间下外溢，从而形成外扩；
很多人会选择塑身收胸的内衣去修正胸型，但这种内衣不但不能修正反而会进一步导致胸部发育不良。
4、年龄增长
随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所下降；
胸部内的脂肪和腺体也在所难免，这时胸下垂和外扩就找上门来了。
那么胸型不好看的妹子们难道就没救了吗？当然不是；
我们可以通过加强胸部肌肉的训练来进行改善，因为我们的乳房长在胸大肌上面，而力量训练可以增加胸大肌的厚度。
不少妹子总是担心女生练胸肌会不会把胸练得太硬，
其实只要保持正常的体脂率，胸部的柔软程度是不会因为胸肌的力量训练而改变的。
最后，在开始运动之前，你需要挑选合适的健身内衣锁住胸部；
因为胸部在剧烈运动的时候，会使韧带拉长或损失，从而导致胸部下垂。
热身运动
动作一 滚动30秒
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动作二 重复10次
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动作三 重复10次
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动作四 重复10次
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胸肌力量训练
动作一 上斜卧推
15个/组，做3-5组
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动作二 哑铃平板卧推
18个/组，做3-5组
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动作三 器械夹胸
15个/组，做3-5组
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动作四 绳索夹胸
20个/组，做3-5组
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慢慢改变不良习惯
加强对胸部的训练
你的胸才会变得更美！