生活难免不会那么如意，其实每个人都会有负面情绪，但是垃圾人定律完全是指那些不能够控制自己情绪而让自己的行为去影响他人。在生活中，有争议的事情很多，但是往往各退一步就能够和平相处，可惜遇到垃圾人，可能一个不小心就会让你万劫不复，所以一定要规避这种人，让生活多一点阳光。
一、喜欢到处倒苦水的垃圾人
社会上很多人就像是垃圾人，他们到处跑来跑去，身上充满了负面垃圾——沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足，抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复和充满了失望，他们急需找个地方倾泻，而这个时候，真巧被你遇到，这些垃圾就直接倒在了你身上，这就是垃圾人定律。
虽然你不一定认同这个定律，但是不无法否认的是，社会中确实存在不少这样的人，也造成了不小的社会治安问题。所以遇到这样的人，我们要远离他们，不能让这些垃圾人影响到我们的正常生活，所以平时的时候要注意一下，我们知道垃圾人有哪些特点的时候才能够更好的做出应对。
二、垃圾人的特点
1、在此定律中的人，时间是最不值钱的，他们就喜欢将自己的时间浪费在任何地方，而一旦你跟垃圾人较真，那么你的时间也会变得一文不值，而对方更是乐得如此，反正他时间多，你肯定耗不过的。
2、如果拉到他们吵架的方式上(通常都是不讲道理，外加人身攻击为主要特点)，你不占任何优势，毕竟你像这样的情况很少，而他们就是这样过来的。
3、最后对方再加以嘲讽技能，达到彻底激怒的目的，你一定要沉住气，不然他的目的就达到了，如果这种人你杠上了，还真不好摆脱，所以千万不要认真，一旦认真，你就先输了。
三、如果应对垃圾人
人在什么情况下才会生气？就是在动气的情况下，这句话看似像是没说，事实上还是可以体会到差别的，动气是前提，生气是导致的结果。如果遇到这类人不动气就不会生气。
1、避免情绪化。一旦情绪化，就会动气，内心极易受伤，下面的也无从谈起，所以一定要尽量保持淡定。
2、不必试图和此类人讲道理。他们总是试图用最不讲道理却最伤害对方的沟通方式交流，经过多年实战他们已经运用的炉火纯青。
3、从上帝视角审视这个人。把他视作一个不成熟的孩子，你了解他们的的行为模式，这样你就已经掌握了战略上的主动权。
4、了解点心理学有好处。
当你不幸遇到此类人，请敬而远之，不过这也是不得已而为之，终极解决办法就是尽快提升自己，高层次此类人的可能性会少很多，通过提升自己所在的层次避免与这类人有任何交集。所以，诸位，为了自己更幸福的生活，加油提升自己咯！