大挑战燃脂又烧脑黄队终夺豁免权
本周大挑战相当烧脑，选手们接力登山，如果复述问题错误超5个字，或者队友回答错了，就只能重爬一次。在这一环节，王昕和高池麟都变成了猪队友，坑坏了刘一和赵博鑫，两人来回登山不下四次，直接被虐哭，令队友相当心疼，网友更是直呼太虐了!，最终，黄队赢得了大挑战，获得了豁免权，全队不被淘汰！
减重结果大揭晓赵博鑫勇夺冠
节目最后，关乎去留的称重环节再次上演，本周，黄队的四名女将减重成绩平平，山东选手王昕只减掉了3斤，令众人相当震惊，郑芯妤教练安慰道：身体正在转换，有时候减重数字没有那么好看。而蓝队成绩遥遥领先，北京选手尹金水本周减重11斤，减重比例排名第二，而大连选手赵博鑫则狂甩15斤，成为本周的减重冠军。
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朱丹（Dani），1981年8月4日出生于浙江省金华市，中国内地节目主持人、影视演员。
2003年，毕业于浙江传媒学院播音与主持艺术专业的朱丹加入浙江卫视担任节目主持人。2007年，朱丹开始主持歌唱争霸节目《我爱记歌词》。2009年，朱丹获得华鼎奖综艺节目最佳表现女主持人提名。2010年，朱丹出演了浙江卫视自制剧《爱上女主播》 。2012年，朱丹签约湖南卫视并开始主持《中国最强音》节目。2013年，朱丹出演了言情剧《一又二分之一的夏天》 。2014年，朱丹成功跻身福布斯中国名人榜。
中文名 ：朱丹
外文名： Dani
别 名： 朱东花、猪猪
国 籍： 中国
民 族:汉
星 座： 狮子座
血 型： B型
身 高 ：170cm
体 重 :50kg
出生地： 浙江省金华市
出生日期 ：1981年8月4日
职 业 ：主持人、演员
毕业院校：浙江传媒学院
代表作品:春那些事儿、中国最强音、女人如歌、我爱记歌词、女人三十朱冬花、爱的妇产科 主要成就 2009华鼎奖综艺节目最佳表现女主持人提名2014福布斯中国名人榜。