1999年出生的林一，目前就读于北京体育大学国标舞专业，想象不出原来他竟然是学国标舞的，最近在《快乐大本营》的舞台上小秀了一番，果然是不同凡响，那一米八的大长腿简直亮瞎了电视剧前所有女性观众的眼。
林一目前签约的是胡歌、古力娜扎所在的唐人影视，2016年，利用暑假的时间到国外接受了专业的舞蹈和表演培训， 2017年，参加青春校园网络剧《你好，旧时光》选角活动，试镜男主角林杨；同年，作为固定嘉宾参加优酷视频偶像养成类节目《美少年学社》，同年12月，出演了科幻电影《希望岛》正式开机，这是他正式以演员的身份进入演艺圈，2018年，主演青春爱情剧《致我们暖暖的小时光》在2019年播出之后曝火 。
由于面容清秀，线条清晰，再加上身材高挑，林一在大学的时候就被评为校草，在北京体育大学也算是风云人物，2015年，还在读大学一年级的林一就被经纪人发掘并签约唐人影视，成为胡歌、古力娜扎的同门师弟，现在应该也算是唐人力捧的新人之一，林一2015年签约了唐人，很多人不理解为什么时隔四年他才凭借《致我们暖暖的小时光》崭露头角，难道是唐人不捧他？其实经纪公司在捧新人的时候也是要讲时机和实际情况的，毕竟林一在签约唐人的时候他才不到16岁，还是个刚刚迈入大学校门的学生，需要时间学习和历练，俗话说十年磨一剑，好的苗子也是需要培养和训练的，林一即使再是一把好剑，也是需要打磨一番的，其实并不是唐人不捧他，而是时机未到。
经历了几年时间的成长蜕变，林一依然还是那么帅气，只是脸上的稚气褪去了几分，很好奇他出道之前的样子，应该也和现在一样帅，不然也不会被唐人发掘，并签下，生活中的林一除了热爱表演和舞蹈，空闲的时候他还喜欢旅游、听音乐、看漫画，另外他还十分酷爱滑雪、骑车等户外运动。无论是长相还是爱好，林一都是很多女生心目中的理想择偶变准，作为娱乐圈刚刚翻红的小鲜肉，林一前途不可限量。