宋汶霏虽然年纪轻轻就离开了，但她的人生也算是完整了，她24岁的时候就已经结婚嫁人了，还生下了一个儿子，2010年，宋汶霏在香港注册结婚，老公叫李达安，育有一子。
网上有传闻说宋汶霏的癌症和她长期的心情抑郁有关，有爆料称宋汶霏婚后，多次遭到丈夫的家暴，甚至在坐月子期间也遭受了丈夫非人般待遇，宋妍霏家暴一事在网上传开以后，老公李达安成为了大众围观的焦点，坊间有消息称，李达安在宋汶霏生前篇光了她所有的钱财，然后还将妻子扫地出门，不过这也只是传闻，并没有实际证据证实，毕竟事情已经过去这么多年了，很少有人再追究了，网上关于宋汶霏被家暴一事也只是小网站爆料，并没有什么官方网站爆料。有传闻说他是一位商人，现在也一直忙着自己的事业。
不管宋汶霏曾经有没有被家暴，大家都很好奇她的丈夫和儿子现状，当年没记错的话宋汶霏应该嫁的不错，老公应该是香港人，所以儿子现在应该也不会生活的很苦，因为网上关于宋汶霏自爆料说她生前有一个儿子，但儿子现在具体怎么样无从知晓，因为家里只有妈妈一个人是演员，妈妈去世以后，也就没有人再关注她们。关于宋汶霏的老公李达安现状也没有相关爆料。
宋汶霏从小学习舞蹈，10岁的时候到上海读中专，专攻舞蹈，后来到北京发展，2001年，回到广州芭蕾舞团下属的一个学校读书。2003年，18岁时的宋汶霏拍摄广告，出演珠江电影制片厂广告里的专业舞者，开始步入娱乐圈。2006年加盟华谊兄弟，成为华谊力捧的新星，在华谊待了两年，后来加入了北京星光奥普传媒有限公司。
2008年，凭借她出众的气质和从小学习舞蹈的经历，主演了海岩剧《舞者》，并凭借该剧获得2008年度《新周刊》2008电视榜最深入人心的电视形象奖和新浪网络盛典年度新人奖，这是她的处女作，同样也是她的成名之作。之后她有相继出演了电视剧《在那遥远的地方》《还看今朝》《莲花雨》《摘星之旅》《东北往事》，喜剧电影《唐伯虎点秋香2》《公主的诱惑》等。
2013年3月3日凌晨00:30，宋汶霏因癌症医治无效病逝于广州，年仅27岁。其实在与《找北》剧组签约时，宋汶霏就出现了月经不调的等症状，等到剧组开机的时候，她被诊断出患有癌症，当时医生建议动手术，当时宋汶霏怕耽误剧组拍戏，就没动手术，因为都知道癌症一旦动手术，头发就会掉落，但宋汶霏作为一个女演员，她不愿意因为这些而耽误拍戏，于是很快她的病情就恶化了，直至最后去世。