宝宝添加辅食一般是在四个月之后开始逐渐进物的,起初是由营养米粉,蔬菜汁这些慢慢开始的,逐渐的可以添加蛋黄还有水果哦。可是宝宝太小,咬不动水果,所以妈妈们就要学会给宝宝做最营养的水果泥哦。因为这样,既能使宝贝接触到好多口味的水果,培养多种味觉,避免日后挑食,又可以让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养。
第1款 木瓜泥
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原料:新鲜木瓜半只。
制作:先将木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给小宝贝喂食了。
营养小秘密:
木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维,而且口味也很好。妈咪可以经常给宝贝提供这种美味的水果。