宣萱出生于中国香港，1991年，签约TVB成为无线电视合约艺员，从而进入演艺圈。1995年因主演时装律政剧《壹号皇庭IV》而走红，2001年参演了古装剧《寻秦记》，在剧中饰演女主“乌廷芳”一角开始在内地打响名气。随后宣萱又相继主演了《倩女幽魂》、《流金岁月》、《万凰之王》、《薛平贵与王宝钏》、《使徒行者2》等经典大作。
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