主演
马伊琍：饰演罗子君，原本是养尊处优的全职太太，遭遇婚变后在闺蜜唐晶及其男友贺涵的帮助下进入职场，实现自我成长与蜕变。
靳东：扮演贺涵，咨询业精英，理性冷静，在帮助罗子君的过程中对她产生感情，与唐晶曾有复杂感情纠葛。
袁泉：饰唐晶，独立干练的职业女性，罗子君多年闺蜜，与贺涵相爱多年，在事业上是女强人。
雷佳音：饰演陈俊生，罗子君的前夫，工作努力但在婚姻中迷失，与凌玲产生感情导致婚姻破裂。
吴越：扮演凌玲，陈俊生的同事，外表普通却凭借温柔体贴赢得陈俊生好感，引发罗子君婚姻危机。
第1 - 10集剧情
第1集：全职太太罗子君生活奢华安逸，每日关注保养与享受。丈夫陈俊生工作繁忙压力大，对罗子君的一些行为渐生不满。同事凌玲工作认真负责、善解人意，与罗子君形成鲜明对比，陈俊生在与凌玲相处中感情悄然变化。罗子君虽察觉陈俊生异样，但未重视，依旧沉浸在自己的生活里。
第2集：陈俊生对罗子君的不满加剧，两人因琐事频繁争吵。罗子君妹妹罗子群婚姻不幸，丈夫白光游手好闲还惹事，让罗子君操心。罗子君忙于处理家庭琐事，忽略了陈俊生内心变化，而陈俊生对凌玲的感情越发难以自拔，开始认真考虑离婚。
第3集：陈俊生向罗子君提出离婚，这一消息如晴天霹雳，罗子君无法接受，哭闹纠缠试图挽回。闺蜜唐晶得知后气愤不已，找来男友贺涵，希望他利用人脉帮罗子君找工作，助其独立。
第4集：贺涵起初不愿卷入此事，在唐晶坚持下答应留意工作机会。罗子君开始找工作，因长期脱离职场，缺乏技能和经验，面试屡屡碰壁，她感到迷茫无助，对未来充满恐惧。
第5集：贺涵建议罗子君放下身段从基层做起，罗子君意识到必须改变，开始努力学习知识技能以适应职场。过程中她遭遇诸多困难挫折，但凭借坚韧毅力坚持下来。
第6集：罗子君获得超市售货员工作，虽辛苦收入低，但她努力适应。陈俊生离婚后与凌玲关系升温，然而在生活观念等方面开始出现分歧。
第7集：罗子君在超市工作遇刁难顾客，倍感委屈。贺涵和唐晶前来安慰鼓励，告诉她要坚强。在同事和上司帮助下，罗子君逐渐掌握工作技巧，学会应对突发情况。
第8集：唐晶工作遇竞争对手，压力增大。贺涵凭借经验和洞察力帮她分析问题、出谋划策，两人工作默契让唐晶更依赖贺涵。罗子君在超市努力工作获上司认可，晋升为组长。
第9集：为胜任组长，罗子君努力学习管理知识和团队协作技巧。陈俊生和凌玲筹备结婚，在婚礼细节和未来规划上产生矛盾。罗子君偶然得知陈俊生即将结婚，心中五味杂陈。
第10集：罗子君成功晋升超市组长，努力得到回报。贺涵对罗子君的坚韧印象深刻，重新审视她。唐晶察觉贺涵对罗子君态度不同寻常，心中起疑但未表露。
第11 - 20集剧情
第11集：罗子君新岗位面临诸多挑战，向贺涵请教工作经验，两人交流增多。唐晶看到贺涵对罗子君用心，心中不悦，但选择隐忍。陈俊生和凌玲婚礼举行，婚后生活不如预期，在生活习惯、家庭观念上差异显现。
第12集：罗子君工作得心应手，用智慧解决难题获认可。贺涵工作遇困境，罗子君无意的话启发了他，贺涵对罗子君欣赏增加，话题增多。
第13集：唐晶察觉贺涵与罗子君关系密切，旁敲侧击提醒贺涵注意分寸。贺涵未意识到问题，认为只是帮助罗子君。罗子君工作中结识新同事，对方追求她，让她不知所措。
第14集：罗子君拒绝同事追求，专注工作。贺涵项目成功，邀罗子君庆祝。唐晶得知难过，觉得贺涵忽视自己感受，两人关系出现微妙变化。
第15集：唐晶和贺涵矛盾激化，激烈争吵。唐晶指责贺涵对罗子君关心过度，贺涵认为唐晶敏感。罗子君察觉影响到他们感情，愧疚不已，决定减少与贺涵接触，专注工作。
第16集：陈俊生和凌玲因孩子教育问题产生严重分歧，各执一词。罗子君获晋升到总部机会，但需去外地工作，陷入两难抉择。
第17集：罗子君犹豫是否接受晋升，贺涵鼓励她追求事业。唐晶看到贺涵支持罗子君，心中更难受，觉得贺涵站在罗子君一边。
第18集：罗子君决定接受晋升去外地工作，临行前与唐晶深入谈话，表达歉意和感激。唐晶原谅罗子君并祝福她。
第19集：罗子君在外地努力工作适应新环境，取得成绩。贺涵工作遇挫折，反思与唐晶、罗子君的关系，意识到问题决定改变。唐晶工作遇困难，独自努力克服。
第20集：贺涵发现自己爱罗子君，向唐晶坦白感情。唐晶深受打击，与贺涵彻底决裂。罗子君在外地得知消息，震惊痛苦，觉得自己是罪魁祸首。
第21 - 30集剧情
第21集：罗子君得知贺涵和唐晶分手，内心纠结痛苦，觉得对不起唐晶，决定疏远贺涵。贺涵频繁联系罗子君表达爱意，罗子君陷入感情与道德两难。
第22集：陈俊生和凌玲婚姻问题严重，常因琐事争吵，陈俊生怀念与罗子君的日子，找她倾诉。贺涵继续追求罗子君，坚持让罗子君内心防线动摇。
第23集：唐晶分手后努力回归正轨，全身心投入工作获进展。罗子君在外地工作遇人际关系问题，向贺涵请教，贺涵给建议。
第24集：罗子君按贺涵建议解决人际关系问题，感激贺涵，两人感情加深。贺涵去外地看望罗子君并表白，罗子君感动但因愧疚拒绝。
第25集：贺涵尊重罗子君决定未放弃追求。罗子君回上海与唐晶见面，气氛尴尬，两人努力掩饰情绪。
第26集：唐晶看出罗子君心思，告诉她已放下贺涵，鼓励罗子君追求幸福。罗子君感动，重新审视与贺涵感情，逐渐打开心扉。
第27集：罗子君和贺涵关系缓和，像朋友相处。陈俊生和凌玲婚姻走到尽头决定离婚，陈俊生经历后成熟，重新审视人生价值观。罗子君获回国发展机会，决定回上海。
第28集：罗子君回上海与贺涵接触频繁，感情升温。唐晶看到他们开心，虽失落仍祝福。她参加社交活动，希望遇到合适的人。
第29集：贺涵和罗子君确定恋爱关系，度过美好时光。罗子君工作顺利获重用，事业上升。陈俊生离婚后调整生活节奏，努力工作重拾信心。
第30集：罗子君和贺涵计划出国旅行庆祝恋爱，憧憬未来。唐晶工作取得巨大成就获晋升，对未来感情生活充满期待。陈俊生经朋友介绍认识新女性，开始交往，希望找到幸福。
第31 - 42集大结局剧情
第31集：罗子君和贺涵筹备出国旅行，贺涵公司突遇紧急棘手项目，需全身心投入，旅行计划推迟。罗子君理解支持贺涵。
第32集：贺涵全力处理项目，压力巨大。罗子君生活上关怀、精神上鼓励他。贺涵在罗子君陪伴下努力工作。
第33集：陈俊生和新女友交往和谐，感情升温。罗子君工作遇新挑战，负责重要项目，虽难度大时间紧，但勇敢接受。
第34集：贺涵完成项目获公司奖励和晋升，与罗子君分享喜悦。唐晶工作之余参加社交，结识优秀男士，两人相谈甚欢留联系方式。
第35集：罗子君项目遇困难，团队意见不一、客户要求变更。贺涵凭经验为她出谋划策，项目继续推进。陈俊生和新女友感情稳定，规划未来。
第36集：唐晶与新男士感情升温，享受恋爱甜蜜。罗子君项目成功，获公司赞誉和晋升。罗子君和贺涵计划重新安排旅行。
第37集：贺涵精心策划求婚仪式，向罗子君求婚，罗子君感动答应。两人筹备婚礼，挑选婚纱、预订酒店等。陈俊生和新女友也为结婚做准备。
第38集：罗子君和贺涵举办盛大温馨婚礼，亲朋好友祝贺。唐晶带新男友出席祝福。陈俊生携新女友到场，感慨并祝福罗子君。
第39集：婚后罗子君和贺涵甜蜜生活，一起旅行、做饭。唐晶事业成功，新恋情稳定。陈俊生和新女友筹备婚礼，生活幸福。
第40集：罗子君和贺涵在生活和工作中相互支持，感情深厚。唐晶在新感情中收获幸福，工作顺利。陈俊生婚姻美满，家庭和睦。
第41集：贺涵工作上遇到新的竞争对手，对方手段狠辣，试图挖走贺涵团队的核心成员。贺涵一方面要稳住团队人心，另一方面要应对竞争策略。罗子君在工作上也面临新的挑战，她负责的项目出现了预算超支和进度滞后的问题，她需要努力协调各方资源来解决。陈俊生在新的感情中也遇到了一些小摩擦，新女友对他和前妻孩子的相处方式略有不满，陈俊生需要从中调和。唐晶在事业稳步上升的同时，也在思考和新男友的未来规划。
第42集（大结局）：贺涵成功化解工作危机，击败竞争对手，稳固了自己在职场上的地位。罗子君也顺利解决项目难题，凭借出色表现获得公司进一步的重用。陈俊生妥善处理了新感情中的矛盾，和新女友关系更加融洽，两人步入婚姻殿堂。唐晶和新男友感情成熟，决定携手共度一生。罗子君、贺涵、唐晶、陈俊生等人都在各自的人生道路上找到了属于自己的幸福与归宿，他们在经历风雨后，更加珍惜眼前的生活，故事在温馨美好的氛围中结束 。