主演 吴京：饰演何晨光，他是一名武术高手，从一名怀揣武术梦想的少年逐步成长为优秀的特种兵战士，吴京凭借自身扎实的武术功底和出色演技，生动展现了何晨光坚韧不拔、机智勇敢的形象。
徐佳：扮演王艳兵，性格活泼开朗、重情重义，有着不服输的劲头，徐佳将这个角色演绎得十分鲜活，其从普通青年到合格特种兵的蜕变过程令人印象深刻。
赵荀：饰演李二牛，憨厚老实、质朴善良，虽然起点较低，但凭借顽强的毅力最终成为一名优秀的特种兵，赵荀把李二牛身上那种坚韧和执着诠释得恰到好处。
剧情分集介绍 第1集 大学生武术冠军何晨光，从小受身为狼牙特战狙击手父亲的影响，心怀军旅梦想。
在和爷爷练习武术时，接到唐心怡（军事游戏中的对手）电话挑战。
与此同时，街头小混混王艳兵梦想参军改变命运。
农村青年李二牛淳朴善良，也渴望入伍。
三人怀着不同目的来到征兵处报名参军。
第2集 何晨光、王艳兵、李二牛顺利入伍，被分配到新兵连。
新兵训练开始，班长老黑对他们严格要求。
何晨光因表现突出，引起了指导员和连长的注意，但也招来了其他新兵的嫉妒。
王艳兵凭借机灵劲儿，在训练中耍小聪明，被老黑班长识破并教训。
李二牛因基础薄弱，训练十分吃力，但他始终咬牙坚持。
第3集 新兵们迎来了第一次实弹射击训练，何晨光轻松打出满分，王艳兵也表现不错，而李二牛却因紧张脱靶。
晚上，李二牛独自苦练，何晨光和王艳兵前来帮忙指导。
另一边，军区参谋长范天雷正在挑选合适的苗子进入特种部队“红细胞”小组，何晨光等人进入了他的视线。
第4集 新兵连训练结束，考核中何晨光、王艳兵、李二牛都顺利通过。
随后他们被分配到不同连队，何晨光被分到神枪手四连，王艳兵去了大功六连，李二牛则到了后勤部队。
在新连队里，何晨光结识了神枪手四连的老队员，开始接受更专业的狙击训练。
第5集 范天雷找到何晨光，邀请他参加特种部队选拔。
何晨光心动不已，但也面临着巨大压力。
与此同时，王艳兵在大功六连表现出色，同样收到了选拔通知。
李二牛得知后，也下定决心要参加选拔，经过努力争取，最终获得机会。
三人齐聚特种部队选拔场地，开始残酷的选拔之旅。
第6集 选拔过程异常艰苦，体能、战术、心理等多项考验接踵而至。
何晨光凭借过硬的身体素质和军事素养，一路领先。
王艳兵虽有些吃力，但凭借顽强意志坚持着。
李二牛则不断突破自己的极限。
期间，有人因无法承受压力选择退出，而何晨光三人始终坚定信念。
第7集 选拔进入白热化阶段，模拟实战对抗中，何晨光、王艳兵、李二牛所在小组遭遇强劲对手。
他们相互配合，发挥各自优势，成功突围。
然而，在战斗中李二牛受伤，但他拒绝退出。
最终，三人凭借出色表现成功通过选拔，正式成为“红细胞”特别行动小组预备队员。
第8集 “红细胞”小组的训练更加严格和残酷，包括野外生存、水下作战等科目。
何晨光在训练中展现出卓越的学习能力和适应能力，王艳兵则凭借灵活应变多次化险为夷，李二牛努力跟上大家的节奏。
训练间隙，他们与“蓝军”展开对抗演习，“红细胞”小组初露锋芒。
第9集 在一次高空跳伞训练中，出现意外状况，降落伞故障频发。
何晨光冷静应对，帮助队友解决问题，成功完成跳伞。
这次经历让大家对何晨光更加佩服，同时也增强了团队凝聚力。
之后，他们又接受了城市反恐作战训练，模拟各种复杂场景。
第10集 “红细胞”小组迎来了与国外特种部队的交流对抗赛。
国外特种部队实力强劲，一开始占据优势。
何晨光带领队友沉着应对，分析对手战术，逐渐扳回局面。
最终，“红细胞”小组凭借顽强斗志和出色战术配合，赢得比赛，展现了中国特种兵的风采。
第11集 国内出现恐怖组织活动迹象，“红细胞”小组奉命执行侦察任务。
他们深入敌巢，小心翼翼搜集情报。
在行动中，与恐怖分子发生小规模冲突，何晨光等人巧妙周旋，成功获取重要情报，为后续打击恐怖组织提供了关键信息。
第12集 根据情报，警方制定了详细的围剿恐怖组织计划，“红细胞”小组担任突击先锋。
行动中，遭遇恐怖分子顽强抵抗，战斗激烈。
何晨光、王艳兵、李二牛各展身手，与队友密切配合，成功捣毁恐怖组织窝点，解救了人质。
此次行动让他们真正成长为合格的特种兵。
第13集 完成任务后，“红细胞”小组得到短暂休整。
期间，何晨光与唐心怡感情逐渐升温，两人在相处中互诉衷肠。
而王艳兵和李二牛也各自收获了属于自己的爱情。
然而，平静的生活并未持续太久，新的任务又接踵而至。
第14集 国际恐怖势力勾结国内不法分子，企图发动大规模恐怖袭击。
“红细胞”小组再次出征，与各国特种兵联合行动。
在跨国追捕行动中，他们面临语言、文化差异等诸多困难，但凭借坚定信念和专业技能，与国际友人紧密合作，一步步逼近敌人。
第15集 最终决战来临，“红细胞”小组与恐怖分子在一处废弃工厂展开殊死搏斗。
战斗中，何晨光为保护队友身负重伤，但仍坚持战斗。
王艳兵、李二牛与其他队员齐心协力，成功消灭恐怖分子，阻止了恐怖袭击的发生。
何晨光经过治疗康复，“红细胞”小组成为了人们心目中的英雄。
大结局 何晨光、王艳兵、李二牛等“红细胞”小组成员，凭借坚定的信念、顽强的意志和精湛的军事技能，一次次出色完成任务，成功捍卫了国家和人民的安全。
在经历无数次生死考验后，他们不仅成为了优秀的特种兵战士，也收获了珍贵的战友情谊和美好的爱情。
最后，他们继续坚守岗位，随时准备迎接新的挑战，为祖国的和平与安宁贡献自己的力量 。