许多人对“糖尿病足”这个名词不了解，不知道什么是糖尿病足，也不知道糖尿病足与糖尿病有着什么样的关系。其实，所谓的糖尿病足，指的就是糖尿病因为合并神经病变及各样不同程度的末梢血管病变而造成的下肢感染，溃烂或是深部组织的破坏。
什么是糖尿病足？
在临床上看,由于糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响,下肢血管硬化,血管壁增厚,弹性下降,血管容易形成血栓,并集结成斑块,而造成下肢血管闭塞,支端神经损伤,从而造成下肢组织病变.而“足”离心脏最远,闭塞现象最严重,从而引发水肿，发黑，腐烂，坏死，形成脱疽。
上面所说的糖尿病足的内部原因，除此之外，糖尿病足还有非常重要的外部诱因：有50%是因为鞋不合适，20%由于患者自己对脚的护理不当造成的。吸烟加重糖尿病足的发生、发展。还有20%找不到原因。
要预防糖尿病足跌从内外两个方面入手
一，消除外部因素
1. 选择质地软、合脚、透气性好的鞋。
2. 剪指甲不要挖得太深,角质层(俗话说的“老茧”)不要用剪刀剪。
3. 注意足部的保温，足部温度长期过低也是导致糖尿病足的重要原因。
4. 穿棉线袜,且袜腰要松。
5. 洗脚的水,温度不宜太高,浸泡时间也不要太长。
6. 每天检查自己的脚,每年最好到医院检查1～3次足。
7. 戒烟！！！
二，消除内部因素
1. 通过糖尿病的综合治疗,比方说降低血糖、血压、血液粘稠度等来改善足的血液供应,提高修复能力。
2. 做好足部的保健,比方说经常在长时间行走或运动之后、睡前做足的按摩、保健等。
3. 有末梢神经损伤的,要选择一些营养神经的药物。比方说维生素B1对预防糖尿病足就有着很好的效果。
