秋天随时为宝宝增减衣服,保护好宝宝的小肚子以防受凉,尤为重要,这样可以更好的减少宝宝发生腹泻的机率,也对宝宝的正常生长有积极影响。那么怎么做才能在寒冷的秋天保护好宝宝的小肚子呢?
1、秋季饮食把好关
喝母乳的宝宝的妈妈注意多吃一些温性食物,少食寒凉性的食物,宝宝一般就不会腹泻。六个月以后宝宝开始添加辅食,要注意粥和面条要做得软烂。如果要加蔬菜就得选择容易消化吸收的菜,西红柿、黄瓜、菠菜最好与水果混合起来,按一定比例做成适合宝宝喝的口味、温度适宜的果沙、果汁,少吃容易引起腹胀不容易消化的菜,如:红薯、土豆、芋头,豆腐会引起腹胀也要少食。宝宝不能再吃有些冰凉的食物,那样会使胃肠道受到刺激,发生与腹部受凉同样的症状。
2、秋季衣物随“时”加
宝宝的小肚子部位脂肪、肌肉比较薄弱,皮肤对外界抵抗力也差,一旦受凉,内部的肠道容易受到刺激,引起蠕动加快。腹部受凉后,肠蠕动加快,除引起腹痛外,还会导致食物在肠内停留时间缩短,造成腹泻。经常腹痛、腹泻,可使婴幼儿体质下降,抵抗力降低,易患各种感染性疾病,并出现发育生长迟缓。添加衣服时,以小手温温的,手心有些暖意即可。如果手心出汗,说明穿得多了,要减掉一些。如果不放心,最好穿个前后护心的双层小坎肩。上衣多了,裤子就穿薄些。和妈妈的薄厚差不多就行。
3、宝宝睡觉要警惕
晚上注意宝宝的睡眠保暖,就能防止宝宝的小肚皮着凉,妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子,宝宝火力壮,特别爱踢被子,爸妈就得想办法给他做好护脐措施,比如每天给宝宝洗完手脸脚小屁屁后,戴上尿不湿后给他穿上连体睡衣裤。再穿一双小棉袜子,以保护脚心不受凉。如果宝宝单睡,盖的被子最好比父母稍微薄些。
如果您做好了以上的防范措施,保护好宝宝的小肚子,相信秋季容易患的疾病都会远离你的宝宝。如果不慎让宝宝着凉,轻度腹痛、腹泻,可试用热水袋在腹部做热敷,使胃肠道肌肉运动减慢、减弱,从而减轻症状,但要防止烫伤。如果腹部热敷后,婴幼儿仍哭闹不止,或频繁腹泻,精神不好,发热、大便里有脓血等,要及时送医院诊治。秋天保护好宝宝的小肚子,你学会了吗?